和青少年同行，就像再活一次學生時代。 還要是一個無悔、燦爛、充滿色彩、活力、青澀又浪漫的學生時代。 今天收到一份很用心很用心製作的手做禮物。 一部承載了我和她這３年點點滴滴回憶的專屬相機。 內裏...

青少年來到中心，最後一次表演魔術給我看了。 做了你３年魔術表演觀眾，真的一次比一次好看！ 我相信將來會在媒體中看到你，你會有一番成就的！ 兒童，青少年和家長在我要離開這段期間用不同的方式作為給我祝...

我仍然相信。我每一年也會為生日許願。 然後，盡力為自己達成願望。 ． 【坦誠面對自己，心中夾雜著傷感、擔心、焦慮、忙亂】。 我的人生或許已經過了3分之1 :'( :/ >:( :( :o 青春好像要...

望住組員由組前垂頭喪氣，逃避和害怕與人接觸， 到變成一個靚靚靚媽。 一個臉露笑容，添了自信，會打扮， 堅信自己往後有能力去愛自己愛別人的靚媽。我好驚訝！ 這個小組互相支持的力量大得我不敢相信！ 組...

Step小步 ▏讀者。粉絲。家庭教育和健康飲食博客。心理輔導員 ▏ 《圖文不符》是一本蔣雅文的「寫真集」，還要是一本挑戰個人大尺度的「寫真集」。她赤裸裸地把自己的過去和現在展現出來。我相信...

❗❗ 蔣雅文<<圖文不符>>預先試讀後感全文請看：❗❗ https://goo.gl/REZN6p 近來，她出了一本自白書<<圖文不符>>，分享她的生命故事。 她描述自己小時侯十分木納靜默。可惜...

【愛惜自己，便是對自己和身邊人最大的愛和尊重。】 小時候，我很易會撞傷撞瘀擦損，轉天氣又很易感冒發燒。 這不是由於我體弱多病，而是我沒有注重愛惜身體。 還記得媽媽會一臉心痛地說： 「你唔愛護保護...

這四個月用心經營fb page和幾個平台的blogs， 今天驚訝地發現它到了１０００Likes！ 數字背後... 我小小的願望是... . 部落格聚集到的朋友都是想在以下幾方面有交流分享。 ‪#‎...

朋友，在感情路上，你在對的時間遇上對的人嗎？ 進來看看 時空愛情微電影《後來...後來》吧。 -> ！ 希望能為你的感情關係帶來一點點祝福。 . 《後來...後來》有兩句話， 讓我去練習愛惜...

今天分享～【飲食 ｘ 健康 ｘ 情緒】！ 由中碼變細碼，輕了18磅， 不用節食，不用餓肚子。 只是建立健康飲食和生活習慣後 自然而來的副産品～ 每人的處境不一樣，未必每人也能做同樣的事， 做同...

從前我不是一個有夢想的人， 沒有勇氣踏出安舒區，沒有行動力，更沒有堅持毅力，很輕易便會放棄。 但長大後遇上不同的人和事， 我慢慢找到自己【有熱情的和擅長】的事情， 慢慢認識到自己【渴望過的生活】...

以下都是筆者每天飲食中堅持實踐的原則， 三個月來，健康地減了八磅， 但重要的是！身體，皮膚，心情和精神狀況也改善了不少呢！ 很多人會用節食方式把自己弄得常常胃痛，頭暈頭痛， 頭髮皮膚乾糙，心...

不是要為燜燒杯賣廣告， 而是運用燜燒杯背後的初衷。 推廣【愛惜身體。eat healthy。eat clean】。 讓健康飲食由家中帶到公司和戶外吧！= ] Step小步 - 家 ・ 愛 fa...

【我寫作的心路歷程和反思　－　誕下一個部落格 ♥】 自小便喜歡記下自己的生活，有手寫日記和打Xanga的習慣， 到2012年完成小小的夢想，【出了第一本著作】。 ＊＊＊ 然後，自從第一個輔導對象...