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專欄簡介 rss 2.0

【 果然好瘦 @ 淨化計劃】
有關初心雅室 身、心、靈能全面成長,才能令我們獲得最美好的人生。初心雅室希望能提供此平台,讓大家可以交流分享,請常常來逛逛,我們期待您成為我們的一分子。 網頁:https://www.facebook.com/lovelovebegin/
    於 24/07/2020 發表

    減肥重來都是數字遊戲!今日減了1kg,明天又吃回3磅。 今天做了運動瘦了,明天吃了自助餐又會如何? 所以一個「易度易瘦果然好瘦試算表」非常有用,內有4種不同用途的試算表,讓您可在過程中,紀錄所有相關...

    於 23/07/2020 發表

    參與這個大考驗,榨汁機是重頭項目,沒有了「它」,真的做鬼都唔靈。 坊間「榨汁機」的名稱五花八門:榨汁機、攬拌機、慢磨榨汁機、高速榨汁機、低速榨汁機及蔬果機……等等,究竟那部才是最強戰友?真係令人眼花...

    於 21/07/2020 發表

    小寶最愛用中國「口頭禪」,今日教大家的是「工欲善其事,必先利其器」,絕對帶出「武器」在這段期間的重要性,今次先來介紹4款不同的「武器」,相信陸續有來,大家看完記得幾多件」?你又想到有什麼「武器」可以幫...

    於 14/07/2020 發表

    正式踏入【 果然好瘦 01 @ 淨化計劃】60日中的第 1 日,你猜,小寶會有甚麼反應? 愛笑的她依然繼續笑,還笑說很興奮,好像不知道前路有多遙遠,又或過程多艱辛,好像只要有蔬果汁,便能像享盡天下美...

    於 14/07/2020 發表

    好緊張!明天就是正日開始日──「小寶式」的【果然好瘦@淨化計劃】60日蔬果汁斷食變奏法展開的第一天!而我的正日,不等於你的正日,到底應該如何界定「正日」? 常言道:好的開始是成功的一半。選對好日子,...

    於 10/07/2020 發表

    未來60日,小寶邀請大家踏入新旅程,一嘗【果然好瘦@淨化計劃】,「蔬果汁斷食變奏法」瘦身大考驗,請大家做好心理、生理及心靈上的準備,以平常心面對,這樣便會更容易達到 “您"想效果。 ●減肥前可吃大餐...

    於 08/07/2020 發表

    大家好,歡迎來到「小寶時段」。我是小寶啊!好高興可以開始與您分享「小寶式」的「蔬果汁斷食變奏法」,展開一段60日的成功「變奏」旅程。 詳情一定要上YouTube睇完整版: 至於為何有想分享的念...

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