於 29/12/2018 發表
25蚊在香港，可以買到5個菠蘿包，3個腸仔包，2袋方包，但只可以買到一個bagel，仲要係無餡的。看到這裏，一定有人會說，傻的嗎？憑什麼賣得這麼貴？想知道箇中原因，就繼續看下去吧。 Bag...
於 17/04/2018 發表
全港首間提供Smoothie Prep服務嘅公司Blendit現已隆重開業。我們致力為香港人提供健康而又方便嘅飲食選擇。你只需要網上揀選合適嘅訂閱計劃，各款由營養師設計的Superfood Smoot...
於 08/04/2018 發表
精選
炎炎夏日，最好不過的就是喝一杯透心涼的smoothie，既解渴又營養，還有瘦身功效。隨著喝smoothie的風氣在香港越來越盛行，不管超市裡賣的枝裝smoothie還是餐廳的新鮮smoothie，都深...
於 22/02/2018 發表
精選
從小到大爸媽們經常會叫我們多吃點蔬菜和水果，這樣對健康有幫助。但是有些蔬菜和水果不是一年四季都有，於是就有了冷凍蔬果的出現。傳統觀念總是覺得冷凍食品一定是不好的、沒有營養的，但近年來越來越多研究顯示，...
於 21/02/2018 發表
精選
說到超級食品 (Superfood)， 很多人都會想到羽衣甘藍、黎麥、牛油果和椰子水！拜託，這已經是2016年的超級食品潮流，現在已經是2018年了，讓我們看看這一年到底有哪些食物會脫穎而出，成為新一...
於 20/02/2018 發表
剛剛過去的農曆新年假期，大家四處拜訪親友，一定抵受不住賀年美食的誘惑。但你們知不知道這些香脆可口的賀年食品，例如蘿蔔糕、年糕、煎堆、油角等，多半是經過油炸或者含有超高鈉質、卡路里、糖份及反式脂肪等，令...