起床囉！起床後的妳第一眼看到鏡中的自己滿不滿意？如果滿意，那麼恭喜妳，妳的肌膚狀況還很健康；如果不滿意，那麼就是妳的肌膚年齡已到了睡前必須保養品的時刻了～ 睡前除了洗澡放鬆心情外，今天開始加入簡單...
15至25歲： 這一時期正是性月經來潮至生殖器官發育成熟的青春發育期，隨卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物增加，面部皮膚光滑無皺紋，但油脂較多，易生粉刺。這一時期在飲食方面，應多吃富含維生素和蛋清質...
6種食物讓你由內而外美翻天 愛美之心，人皆有之。在日常生活中，怎樣才能讓自己更美？那就要依靠以下的六種食物了，絕對讓你由內而外美翻天！ 魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚...
防曬霜VS隔離霜 相信很多MM都會有這樣一個誤區，分不清防曬霜和隔離霜的用途和區別，導致經常買錯。 夏日炎炎即將到來，只有掌握如何正確使用這兩款產品，才能有效阻擋紫外線。 隔離霜與防曬霜基...
穿衣新理論：橫條顯瘦豎條顯肥(圖) 考考你的眼力，哪個顯得更苗條一點 橫寬豎瘦？你是眼盲還是科盲？ 約克大學(University of York)的心理學家湯普森(Peter...
頭皮，你給過足夠的關注嗎？常見的油頭皮，總讓你清爽飄逸的秀發變成“煩惱絲”，怎麼辦？美麗如何從“頭”開始？當然是為頭皮徹底做好控油工作！ 脆弱受損 頭皮壓力控油解決方案 生活壓力、環境污染…...
整理衣櫃，搬出夏裝，打算美美地展露藏了一冬的身材與好肌膚。一照鏡子，卻發現皮膚已被油光侵襲。尤其是到了中午，全身悶熱黏膩，讓人心情大打折扣。想要擺脫這樣的煩惱也不難，只要用對方法並選對護膚品，你就能度...
經期飲食注意七宜四忌 月經是女性性功能的一項特有生理性規律。不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的癥狀，如抑郁、懮慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕...
馬上就進入炎炎盛夏了，對於肌膚來說，這是個要命的季節，防曬成了擺在每個人面前的嚴峻課題。到底怎樣做才能達到完美的防曬效果呢？別再對自己的肌膚馬馬虎虎了，現在就請跟我們來，好好讀一讀這本“完全防曬手冊”...
不管男生女生都該擁有的美麗 說起來容易, 有多少人又能時時刻刻做得到? 大家一起來加油吧!!! 【18條美麗建議讓你散發自信】 1.微笑。 2.接受贊美。 3.停止叨嘮。 4.提升皮膚質...
不管屬於哪種敏感類型，發生敏感現象時，都要特別小心保養，以下是比較常見的錯誤保養方法，要趕快改過來，以免“敏感肌膚”跟你長相左右喔。 錯誤一：把洗面乳直接抹在臉上搓洗 原因：沒搓起泡...
化妝用具的清潔和保養 常用的化妝工具在化妝過程中與皮膚頻繁接觸，油脂很容易沾到刷毛或海綿上。因此，化妝工具使用一段時間後，一定要進行正確的清潔和保養。 1、 化妝刷 每次使用後要馬上用紙巾...
痘痘不斷冒出，不一定是臉的問題，看看到底身體哪裡出了毛病，對症下藥吧！！ 額頭痘VS肝臟 如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活,晝夜顛倒,長時間熬夜都會...