九個惡習最易招惹暗瘡 預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。 1、太陽 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 2、...
一、不宜面部搽香水： 搽了香水的部位，經太陽光線照射會引起化學變化，產生紅腫刺痛，嚴重的還會發展成為皮炎。 二、不宜化妝拔眉毛： 化妝拔眉毛會給人一種光禿的造型感，從醫學觀點看，...
判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，其實也是習慣性延續前半夜(7-10點)的打發無聊，玩遊戲看小說跟人聊天調情之類的，都不是...
清晨，鏡子裡浮腫的眼睛和臉蛋簡直比昨晚的噩夢還恐怖。不過不用怕，學會這些妙招，你就能毫不費力地和晨起浮腫說Bye-bye！ 1.可可，晨起的第一杯飲品 「喝一杯溫開水」已經是...
1、「水」並非總是答案。但每天八杯水是不可能清除一臉的粉刺，讓肌膚保持15歲的模樣的。」為劉玉玲等很多好萊塢明星做過護膚指導的Howard Murad醫生說：「想要對皮膚好，問題不在於你喝下多少水...
為了要鍛練肌肉、消除脂肪，伏地挺身、仰臥起坐一做就是上百下，不過最近有國內學者， 針對十名70公斤的成年男性進行實驗，如果做舉啞鈴、伏地挺身等阻力運動前一小時，喝了二杯左右的黑咖啡， 運動後體內主要...
臉、 眼、脖頸、四肢，暴露在陽光下的皮膚都有可能成為災區，防患央砥級@肌膚，每一塊美麗的肌膚都一個抗曬的故事。 每一塊肌膚都有抗曬的故事 ◆ 眼部防曬：眼周嬌嫩的肌膚不但值...
女性在沐浴之後，大多感覺神清氣爽，臉上顯得神采奕奕，肌膚變得百裏透紅，精心打扮自己的念頭油然而生，殊不知剛洗完澡，周身毛孔呈擴張狀態，立即化粧就容易使化粧品侵入毛孔，對皮膚大為不利。 沐浴時，洗...
炎熱的天氣，汗水會不知不覺把妝容融化，一般以眼睫毛液脫妝情況較為常見。解決這惱人問題，建議可先以棉花棒或是化妝棉沾上潤唇膏，再按在融妝位置約五至十秒，便可輕易抹掉脫落的妝容。因潤唇膏蘊含的油分，相比清...
女性一般年過40呢，皮膚開始變黑，嗓門變粗，腰圍增加，肚子凸起。然而，宋美齡60多歲時，仍然身材適中，體重始終保持50公斤左右。她的肌膚依然白凈，柔軟潤澤，青春煥發，光彩照人。保養要保在每時養在每分。...
據台灣媒體報導，台灣女性一年要用超過上億片面膜敷臉，其中不少人幾乎每天都做面膜。北京醫院皮膚科副主任醫師常建民說，做面膜是一種深層清潔，能改善皮膚粗糙和缺水的現象，促進皮膚新陳代謝。但做面膜的頻率過...
愛美的女人懷孕後要注意了，一些美容項目可能會影響你肚子裏寶寶的健康。昨天，海淀婦幼保健院院長張運平提醒孕婦，在懷孕的特殊生理狀況下，要慎重選擇7種美容項目。 香薰 國外研究表明，孕婦要儘量...
粉撲長年不洗, 比馬桶還髒！小心男友親一親吃掉1萬細菌 妳的粉撲洗了嗎？ 很多女性天天化妝，但從不洗粉撲，你知道嗎？粉撲是細菌的溫床，因為上頭沾了臉上的皮屑，很容易滋生細菌，粉撲還有人體的汗...
英國一項研究發現，青少年在缺水的狀態下，會出現大腦萎縮的狀態，而且失水愈多，腦部萎縮愈嚴重，甚至跟患病2個多月的阿茲海默症患者一樣。還好，趕緊喝上兩杯水，大腦就會逐漸恢復原本的狀態。 身體缺水？聽...