頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹發的後果就會如此。最好讓頭髮自然晾乾，至於經常去美容院的人，可以請美發師將吹風機拿遠一點，不要貼著頭皮吹，而且時間不宜過長。...
夏季吃冰的幾率高，有些人卻無此口福，一口冰咬下去，牙齒馬上『酸倒了』。因為出現了『牙過敏癥』，酸、甜、冷、熱的食物都不能碰，摩擦和咬硬物更是引起酸痛癥狀。怎麼會這樣？可以跟你的飲食習慣有關。...
夏季來臨，面膜的使用率大大提高了，控油、保濕、美白、修復……肌膚需求和問題多多的季節，面膜總是我們的貼心閨蜜。但是怎麼敷面才能達到最佳的效果卻不是每個人都知道的。日本美肌大師佐伯千津說過，把一萬元的護...
皮膚護理專家為我們總結出了以下10種皮膚最喜愛的食物： 1.西蘭花--增強皮膚抗損傷能力 西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。 ...
牙刷細菌「駭」人「駭」己 刷牙像在喝抹布水？！ 您知道嗎？根據一項有關牙刷微生物污染調查報告數據顯示，大量的細菌會殘留在牙刷刷毛上，並持續孳生，尤其在潮濕的浴室環境中，更可能孳生出最...
九個惡習最易招惹暗瘡 預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。 1、太陽 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 2、...
判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，其實也是習慣性延續前半夜(7-10點)的打發無聊，玩遊戲看小說跟人聊天調情之類的，都不是...
清晨，鏡子裡浮腫的眼睛和臉蛋簡直比昨晚的噩夢還恐怖。不過不用怕，學會這些妙招，你就能毫不費力地和晨起浮腫說Bye-bye！ 1.可可，晨起的第一杯飲品 「喝一杯溫開水」已經是...
1、「水」並非總是答案。但每天八杯水是不可能清除一臉的粉刺，讓肌膚保持15歲的模樣的。」為劉玉玲等很多好萊塢明星做過護膚指導的Howard Murad醫生說：「想要對皮膚好，問題不在於你喝下多少水...
臉、 眼、脖頸、四肢，暴露在陽光下的皮膚都有可能成為災區，防患央砥級@肌膚，每一塊美麗的肌膚都一個抗曬的故事。 每一塊肌膚都有抗曬的故事 ◆ 眼部防曬：眼周嬌嫩的肌膚不但值...
據台灣媒體報導，台灣女性一年要用超過上億片面膜敷臉，其中不少人幾乎每天都做面膜。北京醫院皮膚科副主任醫師常建民說，做面膜是一種深層清潔，能改善皮膚粗糙和缺水的現象，促進皮膚新陳代謝。但做面膜的頻率過...
25歲開始進行抗皺工作 皺紋是每一位女性最害怕和討厭的東西，因為皺紋是衰老的標誌。 但是究竟皺紋是怎麼產程的？如何避免產生皺紋？這兩個問題就不是所有人都能回答出來的。小編下面將為您介...
Don't 用手撐臉 發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。 長期影響：會生成永久性的皺紋 托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動...
幾天加班熬夜下來，眼圈黑了，眼袋出來了，皮膚變得幹燥不堪。真是越沒時間，皮膚越搗亂啊！很多女性認為，辛苦了一整天，晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜，讓自己的皮膚緩一緩，這種做法是錯誤的。 人...