文/沈奇嵐 任何時候都可以開始做自己想做的事，希望你不要用年齡和其他東西來束縛自己。 年齡從來不是界限，除非你自己拿來為難自己。 人生需要規劃，但是意外總是會到來，與其強求某事某地達到某個目標，...

你是否曾無端感到心情煩燥或是情緒亢奮？ 有時候，這些情緒並不是你個人的。 人生活在社會， 想真正的不受他人影響，幾乎不可能。 即使你的主觀意志沒有受影響， 也並不代表的情緒和潜意識...

你試過一覺醒來，腦子一片空白，不知自己身在何處嗎？ 那是一種靈魂離身體太久，進入深處睡的狀態，這樣的睡眠才是真正的休息。 不是所有的睡覺都叫作休息， 也不是所有的娛樂都叫作放鬆。 很多人以為瘋...