我相信愛美的女生，都可能會有個願望，希望自己吃不胖，可以放心享用自己喜歡的美食。前陣子我就收到以下產品，不知道是否真的可以實現我的飯前願望呢？ 飯前願望 - 森下仁丹 HKD338/120粒 (...

斷食大家應該有聽過，自問真的不敢試，而近又興起一股「5:2輕斷食」熱潮，我又湊熱鬧試試。 「5:2輕斷食」為每星期有5日正常飲食，其餘2日則減少進食(進食量約為平日四分之一)的瘦身方法，相比普通...

每年夏天，又是臨急抱佛腳，急著瘦身的季節，最近試了好幾款瘦身產品，先分享最新鮮滾熱辣試完的吧。 D'Tone & D'Green (HKD398/ D'Tone & D'Green各10包 ) ...

每次認識到新的品牌都會很期待，早前出值了「春日美妍聚」，就認識了新品牌：一三一素及米亞妮亞。 一三一素‧一生要素 品牌負責人為大家公享她服用酵素的親身體驗，她產後兩個月也服用酵素...

作為OL 加化妝師，經常要保持一個姿勢，加上勞動，腰酸背痛是經常事，但不說不知道，原來日常生活中出現的身體小毛病，如因姿態不良所引起的肩頸痛、腰背痛，甚至看似無關痛癢的偏頭痛、手部麻痺等其實可能是因經...

這陣子天氣很反覆， 時冷時暖，很易中招。驅寒暖胃我會薑檸蜜， 手腳冰冷我有下面這個好物。 ENITA 滋潤糖粒磨砂奶油 - 生薑檸檬 Sugar Butter Scrub - Ginger an...

最近一直在忙，一堆文章等著我完成，早幾天做了個很棒的按摩，讓我不得不先插隊分享。 這天我來到位於銅鑼灣的 ENITA ，它家的產品用得多，卻還是最近才知道它們有按摩服務。 它們的產品種類很...

如標題所說，相信有很多女生和我一樣，每月都飽受女人之苦 - 經痛的折磨，而可能因為我體質輕虛弱，我每個月是經歷2次女生之苦。 上面的2次不是指我每月有2次經期，而是我除了經痛，還有較少有的排卵痛。 ...

不知道是因為作息問題，運動量不夠，還是病的關係，我的體重變得易升難降，甚至有不斷上升的趨勢。 難道是吃方面出問題？認識我的都知道我食量不算大，也傾向小食多餐，但比起以前，我覺得我現在的食量和澱粉質的...

自從開始寫blog，本來已經長期對著電腦工作的我，對著電腦、電話的時間更多了，加上有配戴隱形眼鏡的習慣，雙眼便更易感到乾澀。 看來真的不能懶，要補一補雙眼了，剛好收到了以下產品。 健知已–千里...

明明覺得跟團沒機會到處吃，應該不會吃得太過份，誰知是連續4天自助早餐，2天自助晚餐，還有鐵板燒、火鍋、風味餐等，不知不覺間，胖了近3kg，真的瘋了。 雖然吃了數天瘦身乳酪輕了約1kg，但手上的乳酪吃...

美麗，是所有女生都想要的，但如何美得健康，卻是很多也未必清楚的課題。 這天，我便來到位於尐油咀的Mi-Pure，上一堂養生課。 Mi-Pure主張要自然養生，不靠藥物，讓自己由內而外...

香港真的很多人有腸胃問題，而腸胃問題，又會衍生出其他毛病，甚至連皮膚也會變差。而腸胃健康，應該由調教腸胃入手。 日本森下仁丹益生菌 Bifina S 日本森下仁丹是日本知名的健康品牌及藥廠，已經...

同時做寫字樓工作兼化妝師，頸緊膊痛加腰酸腿軟實屬正常，這天難得抽到時間來到壹休館，體驗他們的 「頭肩頸及足底按摩」(價值HKD204) ，順道放鬆一下。 值得一讚的是，本來試做日期是到10月23日，...

民以食為天，我非常認同，所以要我節食減肥 - NO WAY! 特別是甜點，真是完全無法抗拒的紓壓食品。 又要減肥又要為食，最近收到的纖體產品就正合我心意。 Y TRIM 一酪纖瘦身乳酪 (5...