【被害妄想症 · 孤單、惶恐➡與病共存】

「你的出現讓我相信人間有情、有溫暖、有希望、有人會關心和陪伴我。我相信我慢慢可以走出來。」
最近一位被診斷為有被害妄想症的女士和我分享她的心聲❤。

【相遇】
最初接觸她時，每次見面，
她也要預多一倍時間來到達我們約定的「神秘目的地」。
因為她需要用上不少時間兜路走。
她也會在港鐵車門快將關上的一刻急急地跳下車。
因為「有人」會跟縱她💣。
家訪時，更要坐在房中一個指定的角落，才能避開「監視器」。
我打給她，她總不會接聽電話，然後等待她偷偷摸摸地回撥電話給我。但談一會兒，她便要關線，怕有人裝了「偷聽器」在電話中。
要和她建立有安全感和信任的關係真不容易呢。

【她的世界】
自從懷疑丈夫有小三及全身皮膚出紅疹後，
她堅定不移地確信自己活在一個恐怖的世界💣。
她怕一個「擁有超能力的邪惡女人」裝了偷聽器和監視器監察她的一舉一動，
並運用超能力搞砸她的生活，並傷害她和她的家人。
她把每天生活大大小小不如意事歸因到
一個自己無法控制和接觸到的「超能力邪惡女人」身上。
她幾乎每時每刻也在想著「那個女人」要怎樣害她🔪。
她每天都睡得不好，精神狀況很差，提心吊膽，不敢出門。
【有了愛，便有力量自己轉變】
經過一段時間的支持和聆聽，
她相信除了「邪惡女人」外，
這世界還可以有一點點的溫暖和愛❤。
所以，她不再感到灰心絕望。
而是有勇氣有力量地好好過生活。
📍「為什麽我要為哪個邪惡女人浪費掉我的青春，整天都只思想著她，
被她影響我的生活，很不值得啊！」她嘗試挑戰自己的想法。📍

📍她正視了自己和丈夫關係的問題，得到了丈夫正面的回應🤵。
📍另外，她也願意把生活重心放在修讀就業掛釣的課程📖，
並得到一份適合自己的工作👜。📍工作讓她擁有能力感和活著的實在感。
📍轉移了生活的重心。
📍縱然在她的世界裏，那個擁有「超能力的邪惡女人」仍然存在，
但她已能夠逐漸掌控自己的生活，
過得比從前輕鬆快樂。

【共存】
📍有時，疾病離不開人，
📍我們一生要與它共存，
📍但卻可以找到人與病彼此共存的空間。

#被害妄想症 #精神健康
#加多一點愛和溫暖
#便能有多一份勇氣面對恐懼和改善生活
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