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一連四篇(第三篇)，分享用健康飲食取代情緒性飲食的食物選擇。
【記住不要用食物餵飽情緒的肚子，而是問問情緒的肚子需要什麽。】愛自己吧。
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#心理輔導 | #家庭教育 | #選擇性緘默症 | #健康飲食 | #生命觸動
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