「小步姑娘，你都試過有驚既時侯架？」

「小步姑娘，你都試過有驚既時侯架？」

我微笑：「係啊。我仲好驚好驚曱甴添啊！」
孩子望著媽媽，用眼神 #期待媽媽講出自己懼怕的事情。
「媽媽細個果時都好驚返學要講野架。
而家返工都驚自己做錯野，俾老細話。」
孩子繼續好奇地追問媽媽的故事。
孩子由不發一言，到滔滔不絕地在我面前說話。

有時，孩子以為自己是最有問題又最膽小的一個，很怕表達自己的恐懼。
但若果父母也和孩子分享自己的恐懼故事和恐懼時會出現的小習慣
（如：不自覺地不停吃零食，走來走去，咬嘴唇，用手指敲桌面），孩子會鬆一口氣，發現自己是「正常」的孩子，
#原來有「阿驚」是很正常！

除此之外，爸爸媽媽還可以 #邀請孩子做小專家，
和爸爸媽媽一起想方法克服大家的恐懼
（如：轉移注意力，吃口香糖，深呼吸，閉眼停一停想一想）。
說不定，孩子會想到些滿有創意的小點子啊！
若孩子能幫助父母克服害怕的事情或減少恐懼時出現的小習慣，
孩子會很有 #滿足感啊！

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