依家出咗街或者放工返屋企第一時間洗手沖涼，做好個人衛生都係為咗家人同自己嘅健康。最近沖涼多數用抗菌產品，不過我啲皮膚比較乾，所以特別選較滋潤嘅Joseristine蔗糖抗菌滋潤沐浴露。 蔗糖抗...

作為女生一定要懂得養生，雖然我的養生之路還是初級階段，但我也會堅持和學習，善待自己，養生保健很重要。 還記得坐月時，陪月知道我對養生有興趣，她便告訴我吃薑的好處。薑可以排毒、去濕、散發身體寒氣和保...

最近聽得最多應該係好想去旅行，好想去旅行，同好想去旅行。我咪都係一樣好想去旅行，想去大板、北海道、韓國、泰國、台灣。唔知係咪日有所思，夜晚發夢夢到自己去旅行，搞到不過睡眠質數麻麻地，連肌膚都變差咗，乾...

我平時鐘意嘆杯茶休息下，可以舒緩壓力、緊張情緒同平靜心態。最近就鐘意飲養生茶，唔同味道有唔同功效，配合得宜就可以輕鬆養生。 日日煮 x 嚐。慢活 茶飲系列 - 堅持品質 - 手工黑糖 -...

最近有朋友問我點樣同老公相處時保持新鮮感，我諗咗陣，應該係早餐。我意思係早餐時間，結婚後老公堅持要一齊食早餐先出門口，雖然早餐時間短，但係我哋都會傾下計同互相打氣，唔好睇少呢個早餐時間，其實真係都可以...

在這個疫情下，除了注重個人和家居衛生外，也應注意營養吸收，從而提升自身的抵抗力。說到增強抵抗力，除了可以在食物中吸收營養外，我也會從營養補充品中攝取。 疫情持續，所以我特別選了自然良坊的蟲草濃...

繼續抗疫，繼續美顏保養，做女人要好好保養，唔理咩時候都唔可以鬆懈。雖然日日戴口罩，以為無人見到就可以偷懶，呢個諗法要改吓呀。我唔會俾藉口自己，所以依家每日都會飲一包老協珍美顏飲，養顏就係要堅持到底。 ...

每天戴口罩便可忽視肌膚的保養？這樣便大錯特錯了，面部皮膚每天都充滿著大量細菌，常駐菌群包括痤瘡丙酸桿菌、金黃色葡萄球菌、馬拉色菌等。加上口罩長期密封，容易引致濕疹、暗瘡、玫瑰座瘡、脂漏性皮膚淡及自由基...

武漢肺炎（新型冠狀病毒感染肺炎）來勢洶洶，全城戒備，時刻保持抗疫狀態，口罩、AQ消毒防疫噴霧都是搶購對象。這類病毒是經由飛沫傳播，所以必須遠離人多地方、切勿與有病徵的人接觸，並著重個人衞生，包括戴上口...

近日除了洗手洗手洗手外，外出時當然也會戴上口罩，好好保護自己。但原來長時間戴口罩也會引起肌膚問題如皮膚水油分泌失衡，令皮膚容易喑啞。雖然現在長時間戴口罩，但也不可偷懶不做任何肌膚護理喔。 幸好有RN...

小b一天一天長大中，進入加固階段已有一段時間，我特別注意他是否能攝取均衡營養，不過早前小b胃口不太好，所以我選了自然良坊的營牛初乳給他補充營養和促進胃口，增強抵抗力。 自然良坊 - 營牛初乳 ...

新年將至，相信大家也忙得不可開交，我也是忙著家居清潔、幫小B置新衣服、辦年貨等，好像有很多做不完的事情。 看看自己，白髮在生下小B後便一直生長，總不能滿頭白髮去拜年吧，我要美美的迎接鼠年，在時...

新一年來得真快，不經不覺當了新手媽媽差不多一年了，當中真的有很多說不清的甜酸苦辣，難忘的體驗及經歷。我常說真的要善待自己，所以這次到SKINMAX體驗一機三功效的『盆底修復療程/ 隔空消脂增肌塑形療程...

剛剛過咗聖誕節，嚟緊就係農曆新年，好忙呀但係好開心，因為小B第一年參與呢兩個媽媽最愛嘅節日，哈哈。雖然平時忙揍仔返工，但係一到節日出街點都會打扮下，可以影靚相留念呀嘛。 最近入手了SeneGe...

又到了充滿開心和夢幻的聖誕節，今年和其中一班朋友玩交換禮物，特別在於這次的模式是Secret Angel，先抽好送禮物的對象，大家也不知道抽中的對象是誰（原來有個app可以做到）。 我這次要送...