【 果然好瘦 45 @ 淨化計劃】辣椒營養師Eva系列 03 ～救救髮和甲

又來到辣椒營養師Eva的專屬時間啦！

不知道，大家有沒有面對頭髮指甲易斷的問題。不用怕，Eva教路，只需要在蔬果汁中加入「神秘元素」，就能幫助解決問題。與此同時，鼓勵大家外出多多親近太陽伯伯，曬一曬！身體好！

今集的話題，相信每個人都感興趣。適當的獎勵，可以加強信心及動力，鼓勵自己繼續完成偉大的目標。以前，小寶最愛的獎勵方法──打邊爐是也。如今此法行不通，就改為斷食法專用的「四大獎勵計劃」，同樣有效！
不妨多給自己獎勵！如果還未想到，可以先準備飲勝──火龍果菠蘿翠玉瓜冬瓜薑汁，甜味十足，幹勁十足。

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