小寶進入了第四階段了,即是到了第30至39日的迷惘期。經歷了上一個10日的平台期,大家仍然能繼續堅持着嗎?相信大家已跟小寶般,衝過了!
不過踏入迷惘期,好多時大家便會開始胡思亂想:如達到目標後,夠數了是否應「收工」?被平台期「蹂躪」過的大家,會繼續還是會放棄?小寶分享了新四大項目,大家睇片就會明白。
希望大家多多給我鼓勵,我們說好的60天呢,一天都不能少,一定要堅持熬過去!
分享部分今回有點變態──躺在床上的小寶,終於「摸到骨」,這些骨「感」得來不易,有摸肚腩變摸肋骨,你知道有多少年沒試過嗎?真的令人感動萬分啊!未知你有沒有和小寶一樣,如此「變態」呢?
今天的飲勝是雪梨蜜柑紫甘筍青瓜節瓜薑汁,不變態,夠特別!蜜柑甜甜地,唔知會否變成你的摯愛!
去片:
PS 記得尋找自己胸骨與助骨。
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#果然好瘦 #初心雅室 #蔬果汁斷食變奏法 #蔬果汁 #斷食法 #瘦身 #減肥 #分享 #60日旅程 #淨化計劃 #Gordon哥哥 #5磅 #20磅 #蔬菜 #生果 #飲勝 #雪梨 #蜜柑 #紫甘筍 #青瓜 #節瓜 #薑 #迷惘期 #胸骨 #助骨 #肚皮
不過踏入迷惘期,好多時大家便會開始胡思亂想:如達到目標後,夠數了是否應「收工」?被平台期「蹂躪」過的大家,會繼續還是會放棄?小寶分享了新四大項目,大家睇片就會明白。
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