【 果然好瘦 15 @ 淨化計劃】60日蔬果汁斷食法:買幾多?食得晒先好買!

在為自己準備蔬果的時候,您或會在想,到底要準備多少才足夠呢?這個要看個人情況,以小寶自己為例,因工作關係無法日日到街市買菜,一買便要買7日的分量。

如果您仍然估算不到分量,就以不浪費、食得晒為最大原則,亦歡迎參考一下小寶提議的入貨「四大重點」。

既然大家想再聽一些具體的分享,那千萬不要走開──小寶的身形當然有變化啦!由四個胸變成了三個胸;以往的褲頭鬆了不少呢!不要去羨慕,不要去妒忌,您都可以!

今天的「飲勝」是菠蘿雪梨甘筍薑汁,濕毒者、易身痕者就要三思了。

PS.小宇宙繼續燃燒吧!下一個尺碼等着我!

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