【 果然好瘦 08 @ 淨化計劃】60日蔬果汁斷食法：好人類反應篇

不知不覺，來到第8日，大家進行得如何？今日，小寶同大家講下──你我他都可能會有的蔬果汁斷食法「好人類反應」！如果你有當中的任何一樣，請勿以為自己有事：

人會累、手會震、身會臭……冷靜！要知道，這些都是過渡期會有的「反應」，一般會維持好短時間，只要衝過了，到時候身體的毒素便會釋放出來，整個人會煥然一新。

另外，想同大家分享的，斷食法令小寶意識到自己的情緒改變──人會由火爆變到平靜，遇到事情，不會先生氣，而是先冷靜想解決方法。大家都可以細心留意下，在嘗試蔬果汁斷食法期間，自己的身、心、靈上會有甚麼改變？最後，送大家一杯特別的汁──雪梨橙紫甘筍兩溝汁。
去片：
PS. 要謹慎留意自己的身體狀況，如果你的「反應」維持太久，就要思考這套方法是否適合自己了。

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