如果您發現您的人際關係好像總是欠那一點點,不如跟隨這次的聲航冥想,讓您學習散發出多一點愛與關懷,假以時日,相信無論是友情、愛情、親情,甚至是工作上的合作伙伴或同事,都會因為您的平易近人,而獲得更好的人際關係,提升自我魅力。
先閉上眼睛聆聽著沉澱心靈的音樂,整理自我意識與掌控內心的聲音,透過瞭解自己的路程,您可以藉由冥想來整理自己的思緒,使得思想變得更正向、更有內涵。
冥想時要讓您更認識自己,畢竟要先懂得愛自己,才能好好愛別人。每天學習正念冥想,建立自我價值,愛自己,將幫助提升自信心,提升創自我魅力,促進良好人際關係帶來的幸福感,讓您能夠更加敞開心懷。
從今天起藉由冥想發現自己的魅力,改善人與人之間微妙的關係!
【果然好靈 17 @ 廣東話冥想聲航 提升魅力 改善關係】
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