【 果然好瘦 59 @ 淨化計劃】改變飲食習慣

再次擁有小蠻腰的小寶，進入最後兩日啦！穿回當日見大家的第一件衣服，如今，它可以扣起再摺疊着（敬請重溫第負3集），實在是有說不出的興奮，相信大家都感受到！

今集，討論到「如何改變飲食習慣」，小寶研究了7個方向，希望大家可以一起多多思考，為自己的身體多多努力，畢竟此刻磅數得來不易，要珍惜啊！

分享部分，同樣是圓面不再的小寶，為大家總結一下坊間的「新飲食方法」。不論是素食、周兆祥博士食生法、生酮飲食法或是根治飲食法等等，總有它的一套理論。而小寶亦會從中找最喜歡及最適合自己的方法作嘗試！
今天送大家飲勝──鮮橙檸檬西芹甘筍節瓜薑汁，既醒胃又美味！

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