【 果然好瘦 18 @ 淨化計劃】60日蔬果汁斷食法:一支汁可放多少日?想放得更耐?叮噹寶教你小貼士

都市人生活繁忙,未必有時間可以日日鮮榨蔬果汁。小寶深深明白這個情況,所以很多時,又想飲汁,又想自榨的情況下,會一次過準備一星期分量,慢慢飲,飲完又會抽一個周末的一天,再準備下次的分量。

一支汁,正常可存放在雪櫃內3日,這算是最安全及新鮮的了。您會問,那如一次準備好多支汁,又未必飲得完?可以嗎?小寶自然有法寶──提議置於冰格,然後一邊融一邊喝,還可以喝到沙冰口感的果汁呢!

話說,近日小寶找回自己之前到加國工幹照片,發到臉書與大家分享。當然就少不了家中「添飯廚神」媽打的美食寶典。因為媽打大顯身手,令小寶足足肥了數個碼(往事總要回首)。此時重看美食相片,竟然沒有「想食」的感覺呢!看來,我又進步了!來,乾一杯甘筍青蘋果冬瓜薑汁!你會發現自己愈來愈年輕!

去片:
PS.當您可以成功打倒肚子的打鼓聲,你應該拍拍掌聲為自己鼓舞!
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