Miki 經常有頭痛、經痛、腰痛，原來呢啲同缺鈣都有關係。 成日以為一日一杯牛奶就唔會缺鈣，原來係唔足夠架。 25歲後，骨質流失得更快，骨質的「代謝」大於「儲存」， 所以趁年輕「儲存」鈣質...

之前就post咗係台灣影pre wedding既Vlog（如果未睇可以click返入去睇）， 有唔少觀眾都私底下問我係邊間影、精修圖片有幾張、package幾錢等等問題。 今次條片既主題...

下午茶時間想吃炸雞，但又不想去街買， 所以自己用空氣炸鍋炸了雞球，順便拍給大家看。 *雖然煎炸食物並不健康，但是偶然吃吃也不要緊～ 訂閱我的youtube頻道 MissMiki ...

自從搬咗出嚟住之後，Miki愛上了煮飯， 每日都研究方便又好味的食譜。 今次要同大家一齊煮既係蕃茄薯仔雞湯， 飽肚之餘又有豐富營養，連減肥人士都啱飲。 蕃茄薯仔雞湯 Miki的煮法...

唔知大家係新一年既第一日有咩做呢？ Miki就同屋企人去左馬場行個大運， 當日仲見到兩位「好運之星」劉佩玥、余德丞同學是學非主持人梁嘉琪， 真人真係好靚又好nice。 「好運之...

所謂：飲食佔體態七成重要性; 運動佔三成。 健康又有營養嘅飲食真係好重要， 今次想同大家分享簡單又容易處理既健康營養懶人餐。 下午茶 (一人份量) 方包兩片 牛...

  今天要跟大家一起清潔我的化妝掃 不知道大家多久洗一次你們的化妝掃？ Miki就比較懶惰，一個月才洗一次。 因為洗化妝掃真的很麻煩，我每次都要洗一小時才完成， 加上如果下雨、天氣潮濕的日子...

聖誕節就快到啦~ 唔知大家諗好送咩聖誕禮物比朋友或者另一半呢？ 今次要教大家整呢個超有心思的爆炸盒子， 仲要價錢唔洗一百蚊， 連學生都比得起！ 想知道材料係邊度買？睇呢條 Video 啦 ...

  DIY禮物往往比現成的禮物更有心思， 今次要跟大家分享這個爆炸盒子， 材料費用連埋曬相都唔過100蚊， 好適合學生或者budget唔係太多嘅人。   YouTube: https:/...

平日我喜歡在家煮食，真的會比較健康！ 這條影片跟大家分享我平日的weekend brunch吃甚麼，希望大家喜歡。 牛油果雞蛋三文治(二人份量） -牛油果一個 -方包二片 -雞蛋二隻 -橄欖油沙律...

Miki 來到尖沙咀 Facesss 出席 以色列品牌 GRATiAE的 Grand Opening & Cocktail Party。 相信大家對GRATiAE有點陌生， 其實GRATiAE...

去完泰國曬太陽返嚟， 就算有搽防曬成個人都黑咗一度。 好彩有呢支 Phyto-C Plus Gel 特強美白精華， 用咗一排終於膚色均勻番，有效改善暗啞。 Phyto-C Plus Gel...

夏日炎炎，最啱去沙灘曬下太陽玩下水， 但係全身都係肥肉，點著泳衣好？ 一於做運動啦！Miki最近運動多左，身形都結實左唔少。 大家可以Click入下面條Link跟我一齊做運動。 健身球運動...

暑假一向是旅行旺季，不知道大家有沒有出國旅遊呢？ 最近，Miki又去了泰國旅行。 這篇文章想跟大家分享我帶了甚麼爽膚水和精華去用。 兩樣都是來自日本丸野國際株式會社有限公司旗下的產品 ， 分別...

上個月去左韓國旅行， 發現韓國品牌Klairs既產品又真係幾好用， 今次要同大家分享最近常用既 BB Cream 同維他命C精華。 到左夏天，膚色暗沉及毛孔擴張問題更為嚴重， 所以Mik...