悶鬱日常

生活練習 於 25/03/2018 發表 收藏文章
文:譚嘉燕KATE
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明星活動現場的氣氛一定是歡樂和高漲,
去完一轉就像去了一場Party。
難怪總有一伙人沒有特定喜歡某明星也沈迷追星,
什麼明星、喜不喜歡都好都照去一通,
趁機沾染感受一下開Party的熱鬧氣氛,
為無味的生活調味一下。


畢竟大多數人都沒可能天天光鮮亮麗、
有Party去、有新奇事發生,
「每天都過得精彩、開心」
只會在生日和大時大節的恆常祝福語裡出現,
隨口說完就算,於空氣中散去。
日常怎會每天都開開心心,
不願承認過得普通,
但事實上日子偶爾就是會平淡乏味得可怕,
「好悶啊。」
情緒凝固,沒有起伏流動,
不處於過份低落又高興不起來。
不知欠缺了什麼,
但就是欠缺了什麼,
心頭一空。


付出更多辛勞賺多兩塊錢可以令生活過得更舒服,
從而令心靈安穩一些嗎?
但活在香港這價值觀扭曲的經濟金融都市,
眼見身邊忙碌追求金錢的人就只有「辛勞」,
「安穩」這回事還是很遙遠。
不知能追求什麼,就追求錢吧,
好像「咁就實無死啦」,
以為錢能帶來安全感去取暖,
他們反倒過得更不安,
衣食是無憂,
不過找來找去都找不到穩固的自我價值。


怎樣才能改變生活?
我除了堅持文字創作以外,
要怎樣做去讓日子過得精彩一點,讓心靈更踏實一點?
報讀課程去學習可以嗎?
早前上過寫作班,當下是充實,
但天下無不散之筵席。
不知哪來莫名其妙的想法,
去多聽健康講座可以嗎?
這一定是有用的知識,
人生無常,每人都有經歷生病的可能,
不想到病痛突襲時才慌慌張張去了解,
不過親身聽了一場後這念頭就不了了之。
飲飲食食的滿足更短暫,
最後連我以為自己不會再做的追星行為都嘗試了。


所有滿足的感覺都是短暫,
男、女朋友做了什麼窩心甜蜜事、
你去了多少天輕鬆愉快的旅行又好、
今星期體重輕了多少、腰圍瘦了幾多、
看了什麼好看的電影和書本、
做了什麼事情讓你很快樂都好,
所有滿足的感覺都是短暫,會一下子就過去。


經歷時間過得很慢很長、好乏味好厭倦、
坐立不安的時刻是人之常情,
多偉大的人都會這般無助,
做什麼也不是,都揮之不去這悶鬱感覺。
但這也只是一種感覺,
過了又沒事。
「由得佢啦。」
會過去的。


文:譚嘉燕KATE
FB:https://www.facebook.com/katetam1228/
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