腸病毒

腸病毒通常在比較濕熱的夏天流行繼而進入高峰期，患者以五歲以下的兒童或初生嬰兒容易感染腸病毒，不要以為是小孩子的專利連成人都有機會感染，所以不時也會發生整家人一起生病的情況。 腸病毒其實是一群病毒的總稱，可細分為小兒麻痺病毒、伊科病毒、腸病毒68-71型、A型及B型克沙奇病毒等類型，每個種類還可以細分共有數十種類別。https://wowmama.com.hk

腸病毒的傳染力非常強勁，從病發的前幾天開始便具有傳染力，病發後的一週內傳染力是最高的，即使患者已經痊癒體內的腸病毒仍可持續，經由排泄物釋出時間可長達8至12週。病毒在腸道內繁殖，不止藉由腸胃道感染還能透過各種方式來感染人體。腸病毒並非一般感冒症狀，某些類型可能有致命的危險，對心臟或腦幹等重要器官有一定的破壞性，嚴重者更可能導致死亡，所以家長不要輕視這種疾病。
腸病毒感染途徑主要以三種方式為主！
腸胃道：可透過糞口接觸或被污染的食物進入腸胃道。
呼吸道：咳嗽或打噴嚏飛沫傳染尤其在室內環境更易感染。
接觸患者：透過接觸病患者皮膚上的水泡及分泌物而傳染。

在高峰期五月、六月、九月父母要特別注意身體，群組感染特別容易，一般發生在學校、團隊。一歲以下的嬰兒比年紀高的兒童及成人高出七倍感染機會，而且孕婦如果感染腸病毒病毒可以透過胎盤傳染腹中的胎兒，真是不可小看傳播能力。

以下是四大重症徵兆之一， 如發現就要快去看醫生治療！！！1. 孩子看起來精神不振、頭痛、整天想睡、手腳無力，反應遲緩。
2.當孩子睡醒或睡覺時常出現驚嚇狀況或身體肌肉出現抽搐。
3.持續有嘔吐跡象
4.當孩子處於安靜狀態時，出現胸痛、心跳加快或呼吸急促的症狀。
5.肢體麻痺（常見於腸病毒啲68型）

五歲以下的孩子容易感染腸病毒，普遍患上比較流行的有手足口病或疱疹性咽峽炎，兩者之間手足口病發生率是最高。它們都是A型克沙奇病毒及腸病毒71型所造成。腸病毒71型可能在心臟或腦幹等重要器官進行破壞，並引發腸病毒重症，嚴重者可能導致死亡，所以家長需要特別注意，不能掉以輕心。

手足口病症狀：身體出現小水泡，主要分佈在口腔黏膜及舌頭，另軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則有手指、手掌、腳趾和腳掌，並有輕度發燒（ 體溫不超過攝氏38度）情況，孩子可能因口腔潰傷而無法進食，病情約七至十天。疱疹性咽峽炎症狀：嘔吐、咽峽部出現小水泡或潰瘍、食慾不振、情緒急躁， 突發性高燒（ 體溫在攝氏39至40度），病情約四至六天。

怎樣預防腸病毒重點有以下！
1：勤洗手，保持良好衛生習慣，在外回家後要立即洗手或洗澡，常接觸物件可用酒精擦拭清潔。
2：要有均衡飲食，適度運動，充足睡眠，作息時間要正常。
3：避免人多擠逼的地方，可減少與腸病毒患者接觸。
4：食物要加熱處理（ 腸病毒在50度以上環境難以存活），少吃魚生類食物。
5：保持清潔孩子玩具，避免放入口中。
6：把5湯匙的家用漂白水加入10公升水混合來清潔家居。
7：紫外線能把腸病毒存活性降低。
腸病毒是孩子們常見的傳染病，引發 重症的機會比較低，父母不需要過份緊張，但是有以上症狀就要立刻去看醫生治療，配合一些緩解腸病毒的方式，讓孩子痊癒。腸病毒常引起口腔潰瘍，導致孩子無法進食令到孩子有脫水、體力不足的情況，這時父母可預備流質高熱量的食物，冰涼的食物亦可，例如乳酪、果汁、濃湯、稀粥，這些是容易入囗的食物，另外喝冷水能補充水分可避免脫水的情況，待口腔潰瘍的情況有改善，就可以選擇質地較軟的食材，如南瓜、馬鈴薯、麵條可加入魚肉、嫩肉等，這些都可緩解孩子的病情。