按摩的碓可以使人感覺鬆弛和舒服一點，但是不是按大力才有效呢？
按摩造成的輕微疼痛可以激發身體的止痛物質，達到暫時的舒緩效果，不過長期依賴和錯誤的按摩方式可能讓肌肉出現不可逆的纖維化反應。由於肌肉是很有彈性的組織，按摩手法包括揉、捏、按、拍，都是機械性的刺激，如果用力過猛、刺激過久可能導致肌肉纖維化。這也是為什麼有些人的肌肉彈性很好，有些人摸起來卻跟木板一樣硬，因為肌肉纖維化會形成結締組織，不但使肌肉僵硬，也會讓身體對疼痛的反應變得更敏感，所以身體動不動就痠痛了。這時候，如果持續按摩，就需要更用力地按壓，才能穿透結締組織，達到下方肌肉層，以獲得舒緩效果，所以才會出現「愈按愈大力」、「愈吃愈重鹹」的按摩方式。
所以大家如果發現自己需要愈按愈大力才會舒服時，可能已經出現肌肉纖維化了，要馬上停止，也要提醒按摩師減輕按摩力道。
MI-PURE的磁波熱能療程能有效放鬆筋膜和肌肉，加速血液，舒緩淋巴結增强排毒能力，讓你身體得到深層的放鬆解除疲勞。
女性進入更年期以後，由於雌激素分泌降低，一些婦女可能在生理上面感到潮熱、有夜汗、心跳加速、毛髮變得稀少、皮膚失去光澤和彈性、關節或肌肉有疼痛的情況，而月經亦變得不規則，行房時感到陰道乾澀，泌尿系統肌肉會因為失去彈性而引致尿頻或失禁。而心理方面，部分婦女可能會覺得容易暴躁、善忘、精神難於集中、容易疲倦、没精神工作、失眠甚至精神緊張、情緒低落，因而變得鬱結困擾。為了緩解不適，許多女性會補充大豆異黃酮等雌性激素，但維持身體健康不能只靠單一營養素，建議從天然食材中攝取均衡營養，才能有效預防和改善更年期症狀。而本中心亦有磁波熱能子宮護理療情改善所有不適及舒緩痛症，詳情請向Mi-Pure查詢。
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