鄰居帶著小孩來找我時，小孩哭鬧不已。原來，當天他們帶著四個多月大的小孩到郊外出遊，不知道是在外頭待太久？還是因為返家時已經是晚上而小孩怕黑？小小孩兒一直哭，而且哭聲聽起來相當傷心。
抱起小孩，我感覺哭聲裡有種『不知道發生什麼事？』的不知所措。而且，感覺他很害怕自己跟媽媽分開。
我於是將雙手輕輕放到他的額頭雨後腦勺幫他做TAT（是的，小小孩與動物執行TAT手勢，略有不同），心裡反覆說著『我是安全的』等三個句子。因為他實在很小，不敢做太久，前後只做了10秒，我就將雙手移開。然後我在心裡，透過意念與他說話，反覆告訴他，他的媽媽會永遠陪在他身邊，他很安全、可以放鬆。不一會兒，我感覺他漸漸平靜。前後也只花了一分鐘。隔天鄰居告訴我，那之後小孩再沒哭鬧，睡得安穩而一覺到天亮。
這是我第一次對這麼小的小孩進行TAT，他完全不會說話，無法告訴我他的感受，我就只是專注地在心裡跟他說話、陪著他，療癒就自然而然發生。而那『一覺到天亮的安穩』，無疑就是對我最好的回應！
TAT塔帕思穴位指壓療法
TAT是近年來備受注目的能量心理治療的方法。這個方法的創始者Tapas Fleming是美國一位中醫暨針灸醫師。她從中醫、瑜珈、氣功、道家哲學擷取靈感，經由不斷臨床實驗，發展出這個簡易、溫和、效果強大的療癒方法。
Tapas Fleming發現，當我們注意力集中在圍繞著問題的相關敘述的同時，如果將雙手分別放在特定位置和穴位，可以迅速釋放情緒，紓解原來對問題的執念，進而產生對於問題新的理解和觀看的方式，對於問題的源起也可能出現新的洞見，使療癒自然而然發生。最初TAT被用於治療過敏性疾病，如今已被許多從事心理治療工作者廣泛使用於所有問題上；不論是身體的苦痛、或情感的困厄，甚至重大創傷，TAT經常都可以帶來迅速而且持久的療效。
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