夏天到,相信是減肥高峰日子,可惜香港人工作非常繁忙,好難抽空日子鍛煉身段,只好任由身上脂肪日漸積聚了.
近來YIN試了
菲拉思德椰子水 FatBlaster Coconut Detox 750ML
澳洲製造,這產品風靡澳洲的的减肥飲料在澳洲各大药店均有銷售.
一樽2天份量
5:2輕斷食減肥瘦身,只需每周飲用連續2天,
就可以輕輕鬆鬆瘦身,好處是
-排毒瘦身,
-减少腹部臃腫和浮腫,
-淡化色斑、暗黃
-改善失眠、口臭
內含成份包括五種水果有 :
椰子 - 補充水份和保持細胞新陳代謝
蘋果 - 含維生素C,排便
菠蘿 - 分解蛋白,加速清化,利尿
巴西莓 - 富含抗氧化成份,助於短期排毒.
枸杞 - 抗氧化成份
椰子油 - (中銲甘油三酸酯)加速燃燒脂肪、增加飽腹感
成份天然,可放心飲用,因這產品均通過澳洲醫藥局TGA驗証,
符合GMP安全出口生產標準.
5:2輕斷食減肥法,指每星期有2日斷食,另外5日就正常飲食.
椰子水2天瘦身飲食,只需5個步驟,就可以了,簡單方便:
1. 開蓋前先搖勻,把125ml椰子加125ml水混合,
即1:1份量,代為一日三次正餐,分別在2-3小時內慢慢飲用.
2. 建議每天運動30分鐘,做低強度運動,如慢跑、散步、普拉提和瑜伽,
有助於身體自然排毒,改善血液循環,但要避免進行劇烈運動.
3. 如有感覺餓,可選擇水煮蔬菜和健康零食
4. 每天必需喝8杯清水
(排毒過程中,注意補充足夠水分,有助於補充身體水分、提高排毒能力)
5. 經過2天輕斷食後,腸道必定易吸收,需要2-3天恢復期,
請勿暴飲暴食,要食清簡D. 當回復正常飲食,同時要多樣攝取新鮮果蔬,
當然也要每天運動30分鐘呢!
椰子水是白色乳,打開後有好濃郁椰子香味及鳳梨味,
把125ml水+加125ml椰子水稀釋,即1:1份量混合,
飲上來甜甜地帶少酸,味道充滿熱帶風味,
似飲野菠蘿椰奶雞尾酒味道,非常清新,在2-3小時內慢慢飲用
如加冰塊或凍飲,是非常消暑好飲特飲呢!
確實飲後有D飽肚感.
睇睇飲後體重成績
前後2日時間約減了1.98公斤約2磅,
在短短時間能輕鬆瘦身排毒,是不錯成績.
在兩日斷食日子有食少量水果,至於排便次數比平時多了,
便便黑而有極臭氣味,即排毒進行中,
同時也改善了腸道消化系統.
另外,我發覺肚腩及腹部消減不少,而臉肌膚顯現光澤,
已長出暗瘡都好快凋謝了.
因排毒後一身輕,清除身體浮腫出現,
自然精神不錯,不易那麼累呢!
注意：
不適合15歲以下青少年、孕婦及哺乳期不能飲用.
在飲用期間,不能進行劇烈運動.
不建議連續服用超過2天.
一個月可以選擇4瓶左右,前後需分隔開幾天,效果比較明顯.
全線屈臣氏獨家發售
FatBlaster Coconut Detox網址： http://coconutdetox.hk/
Facebook： https://www.facebook.com/FatBlasterHongKong
***這次試用感謝Qooza Beauty及品牌提供.
這次資料由品牌提供, 本文章所發表的全部
內容均屬個人意見及感受,並不代表該品牌之言論及立場。***
Yin’s Blog
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-淡化色斑、暗黃
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內含成份包括五種水果有 :
椰子 - 補充水份和保持細胞新陳代謝
蘋果 - 含維生素C,排便
菠蘿 - 分解蛋白,加速清化,利尿
巴西莓 - 富含抗氧化成份,助於短期排毒.
枸杞 - 抗氧化成份
椰子油 - (中銲甘油三酸酯)加速燃燒脂肪、增加飽腹感
成份天然,可放心飲用,因這產品均通過澳洲醫藥局TGA驗証,
符合GMP安全出口生產標準.
5:2輕斷食減肥法,指每星期有2日斷食,另外5日就正常飲食.
椰子水2天瘦身飲食,只需5個步驟,就可以了,簡單方便:
1. 開蓋前先搖勻,把125ml椰子加125ml水混合,
即1:1份量,代為一日三次正餐,分別在2-3小時內慢慢飲用.
2. 建議每天運動30分鐘,做低強度運動,如慢跑、散步、普拉提和瑜伽,
有助於身體自然排毒,改善血液循環,但要避免進行劇烈運動.
3. 如有感覺餓,可選擇水煮蔬菜和健康零食
4. 每天必需喝8杯清水
(排毒過程中,注意補充足夠水分,有助於補充身體水分、提高排毒能力)
5. 經過2天輕斷食後,腸道必定易吸收,需要2-3天恢復期,
請勿暴飲暴食,要食清簡D. 當回復正常飲食,同時要多樣攝取新鮮果蔬,
當然也要每天運動30分鐘呢!
椰子水是白色乳,打開後有好濃郁椰子香味及鳳梨味,
把125ml水+加125ml椰子水稀釋,即1:1份量混合,
飲上來甜甜地帶少酸,味道充滿熱帶風味,
似飲野菠蘿椰奶雞尾酒味道,非常清新,在2-3小時內慢慢飲用
如加冰塊或凍飲,是非常消暑好飲特飲呢!
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前後2日時間約減了1.98公斤約2磅,
在短短時間能輕鬆瘦身排毒,是不錯成績.
在兩日斷食日子有食少量水果,至於排便次數比平時多了,
便便黑而有極臭氣味,即排毒進行中,
同時也改善了腸道消化系統.
另外,我發覺肚腩及腹部消減不少,而臉肌膚顯現光澤,
已長出暗瘡都好快凋謝了.
因排毒後一身輕,清除身體浮腫出現,
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注意：
不適合15歲以下青少年、孕婦及哺乳期不能飲用.
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不建議連續服用超過2天.
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