[養生] 袪濕調理❤ 花研草說MZK Life 石斛薏米花茶

最近每日即使睡夠7、8個小時，還是覺得很累，提不起勁的，濕疹又爆發，也許身體濕氣太重了。原來身體濕氣太重會引發很多問題，長痘痘、濕疹、月經不調、痛經等等，是危害女性健康的殺手之一，為身體袪濕真的好重要哦！

天然的花茶是不錯的袪濕好幫手～ 花研草說(MZK Life)前陣子推出的石斛薏米花茶更是水腫人士必備的袪濕提神茶！


石斛薏米花茶以古法炒製的熟薏米配上珍貴的石斛花，健脾益胃，利水滲濕，再加上粟米鬚、甜菊葉、茉莉花葉後味道清香甘甜。溫中和胃，理氣提神同時能清熱去水腫和提升利水滲濕的效果。石斛薏米天然甘甜可口, 無糖、無添加、零卡路里，熱泡更適合寒底和想去濕人士飲用，更有效去身體濕重。


平日飲開花研草說的花茶都覺得好足料，今次亦不例外！每包當天可以沖泡3至4次～好耐飲呢。唯一要注意的是孕婦及月經期間不宜飲用。


最方便是冷泡熱泡皆可，熱泡只需加入 350-500ml 熱水等候 3-5 分鐘，冷泡則加入 350-500ml 冷水後，冷藏 2-3 小時。我個人就習慣飲熱泡的，女生喝熱的比較健康呢！

花研草說的戀水瓶都是賣點之一，我也不知讚過多少次⋯⋯
戀水瓶的設計真的好時尚好文青！！ 加上每次泡花茶在瓶內飄浮的花葉，就成為了藝術品一般～ 好美丫：）


石斛薏米花茶飲落好甘香，對身體袪濕效用好好。早前身體一直受炎症影響，濕重水腫很嚴重，最近兩星期無論在家中或是公司，都多飲石斛薏米花茶，無論是排毒或是去水腫方面都大有幫助，也不會經常覺得很累呢～


年紀大了，要開始多多關注飲食與健康，以天然健康的花茶由根本開始調理身體吧！
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