[食譜] 益生菌冰糖玫瑰海燕窩 ❤ 和漢日本多元益生菌 健腸排毒輕鬆瘦

腸道生態不平衡，都是便秘成因之一。
想Keep住良好的腸道生態，
益生菌就是腸道健康好幫手！

和漢日本多元益生菌
可平衡腸道益菌和害菌，
改善腸道健康、促進排毒、減少宿便，
無便秘！抵抗力都強D，
更可讓人不知不覺間瘦下來～


除了可以混於水以及果汁服用，
用來煮餸做甜品都冇問題。

今次想跟大家分享益生菌冰糖玫瑰海燕窩的食譜，簡直是快靚正健康養顏之選丫！


所需材料：

1. 冰糖海燕窩磚
2. 和漢日本多元益生菌1-2包
3. 玫瑰花適量


首先把冰糖海燕窩放入杯中。海燕窩在百貨公司都可以買得到！
到台灣旅行時記得入定貨呢～

過程其實像做果凍一般，簡單快捷！


加入適量玫瑰，讓海燕窩充滿玫瑰香！
如果想花味濃一點，份量可隨意增加～

加入250ml左右的沸水，
把冰糖海燕窩徹底溶化！


混合的過程中加入1-2包和漢益生菌。
據說和漢益生菌成份中的乳酸菌 、酵母菌和益生元都不會被熱力破壞~


和漢益生菌完全融於水中，
所有材料混合後，放進雪櫃2至3小時待凝固！


取出後即可享用香甜彈滑的冰糖玫塊海燕窩！
還可以加上蜜糖更滋潤～

冬天可以加入紅棗紀子，活血養顏。

和漢日本多元益生菌 HK$359/30包


自從以和漢日本多元益生菌入饌，
便秘的情況大改善，排便暢通不費力，
口氣都隨之消失，排毒系統好，
連暗瘡都少長了~

平時不再肚谷谷，連肚腩仔變小了！
和漢益生菌讓我健康瘦~


增強腸道抵抗力，和漢日本多元益生菌讓你煮出健康來！

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