夫妻間有時候難免會發生一些小摩擦，然後，在用不同的方法處理的結果是不一樣的。所以說，夫妻的吵架也是一門很深的學問，吵架也是要吵的有一定的技巧才行的。沒有技巧的夫妻吵架總是吵得越來越凶，而且會鬧到無法收拾的狀態，聰明的夫妻之間只是小的爭吵，問題就解決了
一、夫妻之間，吵架是很難避免的，應該視為正常現象，不必驚慌
夫妻兩人，不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦互有差異。戀愛時，彼此還有機會掩飾;結了婚，朝夕相處，互動頻繁，大大小小的沖突是無法避免的。面對這些沖突時，若是大驚小怪，以為有了爭執就表示兩個人不適合在一起，這是一種錯誤。
反之，若以為美滿的婚姻就是兩個人永遠不爭吵，所以在沖突時，只好極度的容忍，百般的委曲求全，以維持一個表面的和平狀態，這也是不正常的現象。
事實上，夫妻應該以積極的角度來看吵架。「會」吵架的夫妻(即知道吵架的原則的人)，兩人之間的感情會愈來愈好，而且吵架的次數也會愈來愈少。
二、吵架是「角度」問題，而不是「是非」問題
夫妻吵架的主要原因是以為事情一定只有一個答案。吵架者的基本心態是「這件事一定是我對，我的另一半一定錯了。」問題是當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。
事實上，家庭糾紛、夫妻爭執等經常都沒有固定的答案，他們純粹是角度問題，而不是是非問題。「會吵架」的人在爭執的過程中，努力的去體會對方的真正意思，或比較兩人之間的差距在那裡。「不會吵架」的人，在爭執的過程中卻極力的要駁倒對方，只要證明自己的「無誤」，結果反而兩敗俱傷。
三、夫妻吵架應該「講情」，而不是「講理」
一般吵架的特徵是爭理，所以拚命的抓住對方的語病，找出對方邏輯的缺陷，集中火力而攻之，讓對方沒有招架的餘地。問題是「爭理」的過程中往往會「傷情」，贏了理往往使對方更對你沒有感情而已。夫妻之間的爭執用「交情」來處理，遠比用分析、辯論的吵架要有建設性。
四、千萬不要在第三者面前吵架
夫妻間有時候難免會發生一些小摩擦，然後，在用不同的方法處理的結果是不一樣的。所以說，夫妻的吵架也是一門很深的學問，吵架也是要吵的有一定的技巧才行的。沒有技巧的夫妻吵架總是吵得越來越凶，而且會鬧到無法收拾的狀態，聰明的夫妻之間只是小的爭吵，問題就解決了。
五、千萬不要贏
夫妻吵架不管誰贏誰輸，事實上沒有贏者，雙方都是輸家。萬不得已吵架時，會吵架的人頂多隻是「點」到為止，從來不想贏架。
幾年前，美國有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，結果發現，挨打的太太們的共同特徵是她們每次在吵架時都是吵贏先生的。而先生們既然無法在言詞上得到優越感或成就感，只好用拳頭來爭取了。可見吵贏了架不僅沒有實質上的好處，而且可能會招來毒打。
會吵架的人，事事給對方留餘地，讓對方有台階可下，不會吵架的人卻時時想把對方趕盡殺絕。
六、敘述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感覺
吵架一定是事出有因。「會」吵架的人在吵架的過程中會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要;「不會」吵架的人卻喜歡誇大的表達自己在生氣，因此常用最偏激的形容詞來激怒對方。
例如某個家庭主婦因為養育四個幼小的子女而無暇整理家務，導致家中臟亂不堪。若丈夫懂得如何「吵」的話，他不妨敘述問題的真相即可。如「太太，你一定很忙，家中連一個干凈的碗也沒有!」太太聽到這句話時，也許會覺得愧疚趕快洗碗。
不會吵的丈夫若說：「你這又懶、又邋遢的女人，簡直臟得跟豬一樣……」家中的大戰就無法避免了。
七、先認輸的人才是大勇者
吵架既然是角度不同所引起的沖突，成熟的人會極力的設法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承認對方的意見可能比自己的好。這種反應需要有足夠的自信心，與成熟度的人才能做出來，但是值得大家去學習。
對自己的配偶讓步絕對不是損失，而是收獲。而配偶聽到對方先讓步時，千萬不可說：「早就說你錯了，到現在才承認!」相反地，應該給配偶更多的鼓勵與尊敬，那麼下一次吵架時，配偶就更願意先讓步了
一、夫妻之間，吵架是很難避免的，應該視為正常現象，不必驚慌
夫妻兩人，不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦互有差異。戀愛時，彼此還有機會掩飾;結了婚，朝夕相處，互動頻繁，大大小小的沖突是無法避免的。面對這些沖突時，若是大驚小怪，以為有了爭執就表示兩個人不適合在一起，這是一種錯誤。
反之，若以為美滿的婚姻就是兩個人永遠不爭吵，所以在沖突時，只好極度的容忍，百般的委曲求全，以維持一個表面的和平狀態，這也是不正常的現象。
事實上，夫妻應該以積極的角度來看吵架。「會」吵架的夫妻(即知道吵架的原則的人)，兩人之間的感情會愈來愈好，而且吵架的次數也會愈來愈少。
二、吵架是「角度」問題，而不是「是非」問題
夫妻吵架的主要原因是以為事情一定只有一個答案。吵架者的基本心態是「這件事一定是我對，我的另一半一定錯了。」問題是當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。
事實上，家庭糾紛、夫妻爭執等經常都沒有固定的答案，他們純粹是角度問題，而不是是非問題。「會吵架」的人在爭執的過程中，努力的去體會對方的真正意思，或比較兩人之間的差距在那裡。「不會吵架」的人，在爭執的過程中卻極力的要駁倒對方，只要證明自己的「無誤」，結果反而兩敗俱傷。
三、夫妻吵架應該「講情」，而不是「講理」
一般吵架的特徵是爭理，所以拚命的抓住對方的語病，找出對方邏輯的缺陷，集中火力而攻之，讓對方沒有招架的餘地。問題是「爭理」的過程中往往會「傷情」，贏了理往往使對方更對你沒有感情而已。夫妻之間的爭執用「交情」來處理，遠比用分析、辯論的吵架要有建設性。
四、千萬不要在第三者面前吵架
夫妻間有時候難免會發生一些小摩擦，然後，在用不同的方法處理的結果是不一樣的。所以說，夫妻的吵架也是一門很深的學問，吵架也是要吵的有一定的技巧才行的。沒有技巧的夫妻吵架總是吵得越來越凶，而且會鬧到無法收拾的狀態，聰明的夫妻之間只是小的爭吵，問題就解決了。
五、千萬不要贏
夫妻吵架不管誰贏誰輸，事實上沒有贏者，雙方都是輸家。萬不得已吵架時，會吵架的人頂多隻是「點」到為止，從來不想贏架。
幾年前，美國有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，結果發現，挨打的太太們的共同特徵是她們每次在吵架時都是吵贏先生的。而先生們既然無法在言詞上得到優越感或成就感，只好用拳頭來爭取了。可見吵贏了架不僅沒有實質上的好處，而且可能會招來毒打。
會吵架的人，事事給對方留餘地，讓對方有台階可下，不會吵架的人卻時時想把對方趕盡殺絕。
六、敘述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感覺
吵架一定是事出有因。「會」吵架的人在吵架的過程中會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要;「不會」吵架的人卻喜歡誇大的表達自己在生氣，因此常用最偏激的形容詞來激怒對方。
例如某個家庭主婦因為養育四個幼小的子女而無暇整理家務，導致家中臟亂不堪。若丈夫懂得如何「吵」的話，他不妨敘述問題的真相即可。如「太太，你一定很忙，家中連一個干凈的碗也沒有!」太太聽到這句話時，也許會覺得愧疚趕快洗碗。
不會吵的丈夫若說：「你這又懶、又邋遢的女人，簡直臟得跟豬一樣……」家中的大戰就無法避免了。
七、先認輸的人才是大勇者
吵架既然是角度不同所引起的沖突，成熟的人會極力的設法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承認對方的意見可能比自己的好。這種反應需要有足夠的自信心，與成熟度的人才能做出來，但是值得大家去學習。
對自己的配偶讓步絕對不是損失，而是收獲。而配偶聽到對方先讓步時，千萬不可說：「早就說你錯了，到現在才承認!」相反地，應該給配偶更多的鼓勵與尊敬，那麼下一次吵架時，配偶就更願意先讓步了
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