你有這樣的經驗嗎 ? 心累....無法解釋的累.. 精選

最近遇到很多喊累的朋友，仔細聽他們的故事，發現大同小異。
大體上，他們都是自負、責任心重、追求完美的人，覺得很多事要不是他們鎮日「盯著」，就一定會荒腔走板。他們共同的遺憾，是身邊無得力助手可分憂；一致的口頭禪，是「事情永遠忙不完」。

我自己也有累到身心俱疲的經驗。那種累，是睡眠、運動、休閒、麻醉都無法解的累，累到無所逃於天地之間，累到不知人生所謂何來……，直到強迫自己抽離出工作場域，花了一段時間沉澱、整理自己，向內探索、學習人生，再回到工作崗位後才不再累了。很奇妙的是，自從不累了以後，事業也一帆風順了起來。

對這一段經歷，我如今體會更深：一、真正的累，是心累，不是身體累；二、累的源頭，不在別人，而在自己；三、把重心放在事上一定累，把重心放在人上就不累了。

這一段體會，其實我二十年前就經歷過了，卻知其然、不知其所以然，因此無法運用自如。直到最近得遇明師，才參透其理。

為什麼把重心放在「事」上會累呢？因為你如果只看見「事」、沒看見「人」，其實你是在用腦，而沒在用心。用腦用得好，你會越來越能幹，陷入「能者多勞」的情境。結果就是：身邊的人越來越沒你能幹，因此更多的事必須由你來承擔，你當然就越來越忙。忙不一定累，但是你的忙用腦多於用心，因此只在生命的外圍打轉，事情或許有進展，但你和身邊人的生命都無滋潤、成長，所以心一定累。

為什麼把重心放在「人」上就不累呢？因為你一直幫助身邊的人變得更好，人都好了，就把事都承擔了，結果必然是你無事可忙。因為待人必須用心，你把心放在別人身上，自然生出慈悲和智慧。因為腦只會「反射」，心卻會「共振」，常用心於人，你會在周遭創造出高振動的「心頻」，回頭來帶動了自己。所以，把重心放在「人」上，或許也可能忙，卻絕不會累。
如果一個組織的領導人能夠把心放在「人」上，必能帶動所有成員都把心放在人上，工作夥伴的關係因此不再僅是「同事」，更是「同仁」和「同修」。這樣的組織才能算是有了「靈魂」，可以生生不息了。

體會到這層道理，我更對自己過去所作所為深感慚愧，看到自己執迷於「事」，卡住了自己，耽誤了別人。如果你也覺得有點累，我有兩個建議：一、從現在開始，在每一件發生當中，盡量去看其中的「人」，而不是「事」；二、越累就越該立刻停下來，抽離工作、學習人生。相信我，你這麼做，天不會塌下來，而你會變得更好。


轉自: 金惟純文章