[醫美.抽脂] 台灣光澤醫美♥複合式抽脂♥完美體型續集

小柔*Sweety Heart 於 17/06/2016 發表 收藏文章
還記得年初的時候小柔去台灣做複合式抽脂嗎?
延伸閱讀:[醫美.抽脂] 台灣光澤醫美♥複合式抽脂♥完美體型

應該蠻多人想知道到底。。後來我的狀況是怎樣呢??
抽脂後是會復胖嗎?還是不會胖?到底有什麼改變呢??
這一篇就會跟大家一一分享唷♥

上一篇有講到我抽脂後一個月就跑去日本參加我的好姐妹結婚…做姐妹…
還記得當時我的腰因為水腫的關係…脫掉塑身衣後要穿起禮服也真的是很很很勉強!!
當時應該是28~29腰吧!!!!超恐怖!!
真心當時是有嚇到!畢竟去抽脂就是想更瘦呀…但比沒抽還胖@@
水腫真的可以胖死人(>^<) 所以要認真去水腫就對了~~

1月去日本十二天瘋狂吃…有follow小柔粉絲團的都應該知道囉~
想回看可以在FB search #柔日本 #柔沖繩 #柔大阪
我每天的食量超大嘿!! 因為每天都吃4~5餐…而且每一餐都超級豐盛!!
現在想起來都覺得自己吃量超驚人的…哈哈哈哈
但是出國不吃真的很對不起自己…是不是??

*不過抽脂後不應大吃大喝唷~ 正常飲食就好…也不需要刻意節食的。

再經過2月的春節年假休假一個月…又是一直吃、喝、睡…真的變好懶唷~~

不過我還是一直有持續穿塑身衣…因為過年在家的時間比較多…
有時候在家睡太晚…起床會忘了穿…
反而是出去一定會記得穿 哈哈
幸好台灣的顧問都會跟進狀況…常常提醒我在家還是要穿塑身衣…超貼心♥
4月的時候恢復得比較好、開始比較明顯看到線條…
大家看到我的時候都會說:你好瘦唷!
剛好天氣又開始有點小涼意…可以穿露腰的衣服~~
小小展示一下身材 哈哈
是不是很明顯差很多??
可以對比我2015年10月底 聖誕節時候拍的照片唷~~
一樣是穿露腰的衣服…但是腰型就差很大呢!!
現在腹部變平、腰變更細唷~~
2015年12月拍照的時候還蠻容易就拍到肥肉來@@
看起來腰真的好粗好粗喔 (哭)
一坐下來游泳圈就跑出來了(哭哭)
但是現在抽脂後…基本上只要不要大吃大喝…其實是不會復胖的…
如果你真的很愛吃…像小柔一樣…就是多少要維持一下…
可能是有時候吃清淡…有時候大吃;有時間也做點居家小運動都可以唷!
居家運動影片可以+社團看唷(按我)


其實很多人會問…抽脂後該注意什麼…或是多久才復原等等。
抽脂後的一星期…因為朋友是我看護…有照顧我飲食…一直不給我吃沒營養的東西@@
所以抽指後的一星期我有介口…沒吃油鹽炸的東西…醬油類都不要(怕傷口會留疤)盡量清淡為主。
而且因為我身體不好的關係…所以抽脂後的幾天都沒胃口…主要都是喝牛奶、寶礦力、其他營養補充品比較多…正餐都是餓就吃一點點…沒固定。

回香港後也沒什麼要注意的…就是維持正常飲食…不要節食…另外多睡覺讓身體恢復…頭1個月都不建議運動、yoga之類的活動…塑身衣要天天穿(包含睡覺的時間)

像小柔前3個月都是在水腫期…所以要等身體恢復比較久…肚子的肉摸起來一直都是硬硬的(因為還沒恢復)
基本上…抽脂後恢復成正常人的肉質要3~6個月…看體質唷~

小柔大概4個月才開始看到線條(加上我中間旅行2次…出國身體比較累+暴食)
大概5個月左右肚子摸起來已經是跟正常人一樣…肉是軟軟…會有小腹、線條、肌肉。

這是我在韓國的時候現買現穿的…以前完完完全全不敢穿這種貼身工人裙…
只要有點小腹都會很明顯…肚子都會突出來@@
因為抽脂後很開心可以穿很多漂漂的衣服♥
自從抽脂後…醫師幫我加強腰腹的雕塑…讓我體型更美♥
現在穿衣服比以前更多選擇。
以前我都愛穿娃娃裙…現在都可以穿這種貼身的小洋裝♥
就算吃飽飽也不怕唷~~

這是5月中朋友生日趴的照片…
夏天都可以大膽穿露腰衣服唷~~
現在身邊朋友都羨慕小柔的好身材!

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“此篇為廠商合作邀約文“

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