靜（慾、念少而心靜，智慧在內，不需外求） 定（靜生定，心安定在軸心的平衡點上） 順（膸順自然，隨心而活，放下自在；臣服於當下、如是，凡事接受和包容） 愛（愛己，即不再受情緒所傷；愛人，即讓自己的...

每個負面感受的出現都是讓人覺醒的契機，目的就是讓我們通過體驗負面的感受（恐懼、憤怒、悲傷、嫉妒等等）而覺知它們並超越和轉化它們。 當感到有些不快的時候，我會很留意這些在身體，在心靈的細微感覺，光是給予...

愛不是一種交易，不是你付出多少就能得到多少，愛也沒有什麽絕對的對錯和好壞準則，對錯只是人的一種觀念，卻往往深深地影響著很多夫妻的生活和幸福。 愛，其實是一種完全包容和接納的力量。我們真正要改變的是我們...

愛一個人的時候，會在意自己的一言一行，會在意自己的一舉一動，怕自己不夠好，怕自己不夠溫柔，怕對他不夠好，怕他吃不好，睡不好，怕他累，怕他會因為自己的不可愛而生氣，怕他會不理自己，擔心他的一切，常常會忘...

人的智慧高低並不會以性別區分，所以，如果你發現你在一些方面的能力比丈夫要強，這是很正常的。不要因為這樣而認為丈夫不夠好，你願意和對方在一起生活是因為你愛上了他這個人，你們已經相愛，夫妻如果能夠具備持續...

愛，是擁有背後的傷害 只因等你，我長成一棵樹，用千百年的時間凝望，守候。只因等你來，我望眼欲穿，思念縈滿記憶藤蔓，早已不在乎枯萎與凋零…… 經過無數個歲月的洗禮，你已化繭成蝶。在一個月明風清的夜晚...

在剛踏上愛的道路的人，都希望這份愛是可以到天久天長，一萬年也嫌不夠，下輩子還要做夫妻。 秘決1： 因為開始的最初這個時候，感情很新鮮，怎麼愛也覺得愛不夠。最好能在這個時候，多說一些恩愛甜蜜的話，讓...

覺醒其實是一個重新認識自己實相的過程，記起自己本身是誰的過程，可以是漫長，也可以是突然的過程。 當你生活在這個二元世界裏面，你以為一切你看到的、聽到的、摸到的、甚至想到的都是你唯一的真相，其實，這些都...

人類現在的頭腦運作方式像個電腦，是一個記憶加運算能力的構造。因為人腦只是把記憶（已經是舊的東西）不斷高速分析并以記憶和固有觀念為藍本核對一切所接觸到的新事物，這是你的邏輯產生的基礎，也就是說，這是你經...