疫後湯水 ~ 桔餅無果花雪梨茶

陰性左半個月依然有咳、喉嚨乾、喉嚨痕同有痰咳不出的情況，咁就已經係 #肺炎康復後遺症
#Omicron後遺症 ~ #長新冠
食藥解決唔到就要出自救湯水
化痰止咳，生津潤肺 ~ ✨桔餅無果花雪梨茶✨


✅桔餅3個 ~ 沖洗乾淨

✅無花果3粒 ~ 沖洗乾淨，切開一半

✅雪梨2個 ~ 洗乾淨，去芯切件

✅南北杏隨意 ~ 浸水

✅陳皮2塊 ~ 浸透刮囊洗淨 (屋企用哂，無得加)
▶️2升水加入所有材料 大火滾起10分鐘轉小火煲1個鐘就得啦
唔需要加冰糖一樣夠哂甜

⚠️食譜分享謹個人經驗分享
個個體質唔同，記得煲之前了解下自己，如有疑問，請向註冊中醫查詢！
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