坐月攻略 ~ 炒米茶

餵母乳已經三年五個月啦!
仍然好記得第一下成功埋身的感動。
母乳之路真係唔容易行，特別係新手媽媽。
新手媽媽迎來第一次坐月，
坐月對一個產婦係好好好重要!

產婦產後元氣大傷，身體會變得好虛弱
脾胃虛弱，容易寒，身子吸收能力較差
生水屬寒涼，飲水就好容易出現胃脹，尿頻，便祕等等問題
產婦應該以茶代水炒米茶正氣，能補中益氣。有助養脾胃，促進新陳代謝，減輕身體不適，幫助產婦坐月期間補充體力，
坐月時候飲用炒米茶就最好不過。

順產同開刀一樣，第一日就已經可以開始飲用，不過惡露未清就不太適宜大補，
先先温和平補，調理脾胃為主，等惡露清得七七八八先可以飲用補身材料。

補補媽媽炒米茶就有各式各樣炒米茶照顧唔同產婦需要，
產後就開始要飲用的陳皮炒米茶
產後頭一個星期，媽媽未必上奶，急於飲用上奶湯水有機會阻塞乳腺，換來一個痛字，
初生人仔唔係飲得好多奶，產後頭一個星期真係唔需要咁急要上奶。
等乳腺通左再飲用上奶炒米茶就可以奶路暢通，我就係一個例子啦!
上奶炒米茶有分順產同開刀配方，而選擇餵奶粉的產婦可以選擇產後補血補氣炒米茶。
一般來講，媽媽坐月都建議飲100日既炒米茶。
除咗上奶之外，都要幫自己身體補吓架！特別係媽媽產後都會容易有脫髮問題。
所以補補媽媽炒米茶都推出咗產後補發烏髮炒米茶，一杯炒米茶就有齊各種具有護髮功效既食物，可以幫助生髮、烏髮。
產後補發烏髮炒米茶有母乳版同奶粉版俾媽媽選擇添架，非常貼心！媽媽都可以有把烏黑亮麗既秀髮啦～
提早預訂送入院用嘅陳皮炒米茶+ 洗手包～

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