炎夏簡易養生法 @ 老瑤薑瑤浴沐浴露 ~

炎炎夏日總離不開凍飲、冷氣，再加上睡眠不足、缺少運動
以致身體內積聚了不少濕氣所謂的「都市病」，如頭痛、經痛、皮膚敏感、周身骨痛等
一一都纏在mag身上
中醫說，風、寒、暑、濕、燥、火，稱為「六邪」
若過多侵入人體便會成病，又稱為「毒」
如此，要身體健康先要將「六邪」驅除

就像遠在廣西的瑤族人，長年生活在多雨多霧的高山，容易受疾病的侵襲故自千年以來，不論男女老少，一年四季都會用瑤薑和半楓荷等草本煮水洗浴
以祛外邪健身防病

早前，收到老瑤薑瑤浴沐浴露，它是根據「世界長壽之鄉」的廣西巴馬瑤浴的「排毒」秘方經六年時間研製而成，含天然草本成分
同時更獲得中港發明專利及香港標準及檢定中心頒發的優質正印
適合男女老少及任何膚質者使用

老瑤薑瑤浴沐浴露的 5 大成份及功效︰
瑤薑：祛散寒氣、抗菌，長期使用空調者，可預防「空調病」身體受寒者，有助祛除侵體的寒邪
剛淋雨者，有助行氣通絡、排濕氣、寒氣
半楓荷：祛風除濕，消除疲勞，體內有風者，可驅除體內過多的風邪
體內多濕者，使通經活絡，祛除濕氣
紅牛膝：強健筋骨
伸筋草：利關節伸展
鬆筋藤：舒筋活絡、消除疲勞
任何健康人士用，除菌排毒、舒筋、利關節、強筋骨，預防「亞健康」

「瑤浴」，至今已經有千百年歷史同時亦是舉世聞名「世界長壽之鄉」巴馬瑤族人的千年草本秘方
瑤族人有採摘草藥煮水洗澡排毒的養生及防病習俗，特別是端午節及雨季前後
他們會嚴選天然中草藥如瑤薑、半楓荷、伸筋草、紅牛膝等數十至百種
令身體達至美肌活膚、祛風除濕、活血行氣、舒筋活絡、消除疲勞，以及健身防病的功效

一向對薑都有種偏好，什麼薑茶、薑糖、豬腳薑、酸薑等都抗拒不了但以薑入浴還是第一次，令mag有點意外的是沐浴露起泡後塗在皮膚上
竟帶點涼涼的感覺(薑不是帶辛辣的嗎 ?)，不單可將暑氣、濕氣驅走
就連倦意也一併沖走，浴後身上還帶微微薑的清香
先不論沐浴露是否真的能祛外邪保健康，但以40多餘元就可以用上瑤族人古老養生浴
個人認為可以一試囉~

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