100秒看盡100年來的健身轉變！ 精選

由 little_sharing 於 27/03/2015 發表 收藏文章
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只要100秒就可以看到由1910年最原始的運動是怎樣，每個時期都有不同的潮流，好像1950年已開始流行呼拉圈，到近期的是Zumba，是一種拉丁音樂的有氧健美操！

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