聖誕過後,可能就會跑出一堆胖子說要減肥!變胖很易,變瘦真的很難吧!當你決心減肥時,就會遇上種種難關。
計劃開始時:
1. 迫自己不再食任何喜愛的垃圾食物,經過麥當勞等等的地方,就像經過前男/女友家一樣難熬!
2. 要知道各種健身器材的用法,還要上網看看別人的示範!
3. 維持每天運動根本就不是易事!
4. 減肥開始了,但做任何事情都好像很痛苦。
5. 跟預期的想法很不一樣!
減肥進行時:
6. 好像永遠都洗不完那些運動流汗的臭衣服。
7. 多了一個朋友,叫做GYM。
計劃開始時:
1. 迫自己不再食任何喜愛的垃圾食物,經過麥當勞等等的地方,就像經過前男/女友家一樣難熬!
2. 要知道各種健身器材的用法,還要上網看看別人的示範!
3. 維持每天運動根本就不是易事!
4. 減肥開始了,但做任何事情都好像很痛苦。
5. 跟預期的想法很不一樣!
減肥進行時:
6. 好像永遠都洗不完那些運動流汗的臭衣服。
7. 多了一個朋友,叫做GYM。
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