夏日防不勝防~怕曬黑的妳必要知的9個防曬誤區~!!!

相信大家都知道防曬好緊要架啦~但係有幾個防曬誤區係好多姊妹都會搞錯架~大家一定要留意啊! 唔好曬黑左都唔知咩事~~ >.<
誤區一：只在暴露部位使用防曬產品，用量過多或過少

如果防曬產品的用量不對，你將不會達到你期望的對皮膚的保護。皮膚科專家 Jeannette Graf 建議在臉上使用錢幣大小的份量，在身體上則使用兩個小酒杯容量大小的份量。如果你將在戶外停留很久，應在出門前在身體各個部位 都使用防曬產品，而不是只將其用在暴露部位。

誤區二：陰天不需要防曬

不管有沒有太陽都要塗抹防曬霜。「就算在陰天，紫外線帶來的傷害依然存在。」Graf 說到。

誤區三：高防曬值防曬時間更久

「人們認為具有高SPF防曬值的產品能夠帶來更長的時間的防曬保護。」Graf 說到，但事實上無論防曬值高低，你都要每隔90分鐘重新塗抹一次防曬霜。

誤區四：防曬只需針對UVA紫外線
能夠同時阻斷UVA和UVB兩種紫外線的防曬產品才能帶來全面的保護。(所以要選有SPF和PA的防曬產品, 因為PA是阻擋紫外線A光的能力而SPF則代表阻擋紫外線B光的能力。)


誤區五：只有臉部和身體需要防曬
不要以為頭髮厚，頭皮就不會受到傷害。如果你要到戶外活動，Graf 建議在頭上噴灑防曬噴霧或者帶上帽子。同時，在穿上涼鞋之前，記得要在雙腳腳面塗抹防曬產品。

誤區六：防曬值相加即是防曬效果

將SPF30和SPF15的防曬產品同時使用並不會達到SPF45的防曬效果。注意要選擇防曬值在SPF30以上的防曬產品，同時要頻繁塗抹才能達到最好的防曬效果。(真的嗎?!)

誤區七：帶SPF防曬值的化妝品也能達到防曬效果

許多粉底霜和粉底液都有防曬效果，但這並不代表它們能帶來足夠的保護。研究表明塗抹正常粉底用量7倍的粉底液才會達到完全的防曬效果。

誤區八：防曬與飲食無關

一些治療高血壓的藥物、避孕藥和抗生素都會讓人體皮膚對陽光更加敏感以至於讓皮膚更易受到傷害；另外西芹、檸檬和其它一些柑橘類果實內含的化學元素會與陽光發生反應導致皮膚黑斑的產生。
誤區九：唇部不需防曬

唇部肌膚比臉部其它位置的皮膚更易受到太陽光的傷害，所以應使用防曬值至少為SPF20的唇彩，並用防曬唇蜜打底，當然不要忘了儘量做到隨時重複塗抹。

希望大家搞清楚呢D防曬誤區，好好防曬，咁就唔怕同陽光玩遊戲啦~!!! (*^‧^*)


資料來源: 網絡流傳