workout playlist：找不到任何想運動的動力，先從更新播放清單開始吧！這陣子，相信大家都長期足不出戶，在家邊看Netflix邊吃零食的日子好像才過了不久，怎麼腰線好像脹了一圈似的？但因為不知道何時完結的home office，無止盡的安全留在家中，讓人都變得懶惰。想要維持理想體態的首要條件就是均衡的飲食及適量的運動，這是每個人都知道的道理，但想開始而且持之以恆真的不容 […]
這篇文章 workout playlist：找不到任何想運動的動力，先從更新播放清單開始吧！ 最早出現於 Girl Secret。
這陣子，相信大家都長期足不出戶，在家邊看Netflix邊吃零食的日子好像才過了不久，怎麼腰線好像脹了一圈似的？但因為不知道何時完結的home office，無止盡的安全留在家中，讓人都變得懶惰。想要維持理想體態的首要條件就是均衡的飲食及適量的運動，這是每個人都知道的道理，但想開始而且持之以恆真的不容 […]
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