Stay at home 不妨跟韓國辣媽Dasol Mom做運動，簡單動作鍛鍊腹肌與蜜桃臀。文字

最近公眾地方暫停開放，就連近年最多人愛去的健身房也被逼暫停營業，不少人都留待在家中，只好以一些簡單的居家動作取代。在Instagram上擁有18萬粉絲的韓國辣媽Dasol Mom是位健身女神，不時上載一些居家動作的短片，教大家鍛鍊腹肌、大腿內側與蜜桃臀等肌肉，而且動作簡單，平日甚少做運動的也能駕馭， […]

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