每日洗澡是很多人的習慣，不過在近幾年隨著簡約主義流行，漸漸有人表示我們根本不需要每日用沖涼液和洗髮水去清洗自己的皮膚表面，不過多年來很多人從小到大已習慣用沖涼液，認為不用的話根本無法潔淨自己的身體。早前荷里活夫婦 Ashton Kutcher 和 Mila Kunis 在訪問中透露，他們不會為自己的孩子每日洗澡，就引起了大家的討論。
Cover : unsplash、IG@aplusk
Source : IG@aplusk
Ashton Kutcher 和 Mila Kunis 在一次的訪問中表示，每日洗澡會洗走身體上的天然油脂，除非是肉眼看到明顯的污垢，否則他們只會每日洗腋下及私隱部位，他們又表示這6年來都沒有替兩個孩子用沖涼液，也沒有為他們每天洗澡。Ashton Kutcher 又表示，他從小就沒有每日沖熱水涼的習慣，但在運動過後及早晚都會洗一洗臉，以去除面上的污垢。
這種做法引起了正反兩方討論，有荷里活名人也公開支持他們不洗澡的做法，但也有人（如 The Rock）表示每日已習慣最少洗澡兩次。另外，有外國網民十分認同他們減少洗澡次數的理念，也有網民支持他們只會用肥皂（非沖涼液）的做法，並列出聯合國兒童基金會的報告，表示如果每位廚師都使用肥皂，可以減少全球一半人腹瀉的問題，更有機會挽救超過一百萬人的生命。
美國兒科醫生 Daniel Ganjian 就表示，人類的身體的確會產生天然油脂來保護我們的頭髮和皮膚，本身就不需要過多的清潔，而且每日使用這些化學物質會令表面皮膚變得更乾，細菌和病毒在這個時候反而更容易滲透皮膚，導致皮膚變得敏感，甚至出現濕疹的情況。他又指未發育的小朋友的確不需要每日全身洗澡，只需要清洗一下重要部位及手腳便可。
Source : IG@lush
Daniel Ganjian 建議，當小朋友踏入青春期，就可以增加洗澡次數，並需要重點清潔腋下、腳底及重要部位。如果想為皮膚乾燥的兒童洗澡，可以考慮用少量蘇打水取代市面上的沖涼液。不過，也有人認為，每天洗澡是基本衛生，更可以遏止細菌擴散，避免傳染疾病。不知道你們的洗澡習慣是什麼？你們又覺得在香港這個炎熱的天氣又能否「不洗澡」呢？
Source : insider
資料來源：girlsecret.hk
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Ashton Kutcher 和 Mila Kunis 在一次的訪問中表示，每日洗澡會洗走身體上的天然油脂，除非是肉眼看到明顯的污垢，否則他們只會每日洗腋下及私隱部位，他們又表示這6年來都沒有替兩個孩子用沖涼液，也沒有為他們每天洗澡。Ashton Kutcher 又表示，他從小就沒有每日沖熱水涼的習慣，但在運動過後及早晚都會洗一洗臉，以去除面上的污垢。
這種做法引起了正反兩方討論，有荷里活名人也公開支持他們不洗澡的做法，但也有人（如 The Rock）表示每日已習慣最少洗澡兩次。另外，有外國網民十分認同他們減少洗澡次數的理念，也有網民支持他們只會用肥皂（非沖涼液）的做法，並列出聯合國兒童基金會的報告，表示如果每位廚師都使用肥皂，可以減少全球一半人腹瀉的問題，更有機會挽救超過一百萬人的生命。
美國兒科醫生 Daniel Ganjian 就表示，人類的身體的確會產生天然油脂來保護我們的頭髮和皮膚，本身就不需要過多的清潔，而且每日使用這些化學物質會令表面皮膚變得更乾，細菌和病毒在這個時候反而更容易滲透皮膚，導致皮膚變得敏感，甚至出現濕疹的情況。他又指未發育的小朋友的確不需要每日全身洗澡，只需要清洗一下重要部位及手腳便可。
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Daniel Ganjian 建議，當小朋友踏入青春期，就可以增加洗澡次數，並需要重點清潔腋下、腳底及重要部位。如果想為皮膚乾燥的兒童洗澡，可以考慮用少量蘇打水取代市面上的沖涼液。不過，也有人認為，每天洗澡是基本衛生，更可以遏止細菌擴散，避免傳染疾病。不知道你們的洗澡習慣是什麼？你們又覺得在香港這個炎熱的天氣又能否「不洗澡」呢？
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