本身是個生活習慣超級不良的人, 長期夜訓又睡眠不足, 加上經常外出飲食, 而且情緒暴燥, 令毒素容易積聚於體內, 導致出現頭痛頭暈、口苦口乾等問題, 原來肝臟與健康息息相關, 養肝可幫助養生啊~...

還有差不多 1 個月左右就聖誕節了, 雖然節日氣氛好像不及往年般濃郁, 但仍可自行化個聖誕亮麗妝容, 以增添節日色彩啦, 如不想太過誇張或複雜, 有時在唇部妝點上處理一下也有不錯的效果呀~ ...

每次剪頭髮加染髮也要數小時, 身為餓底的人, 當然要醫醫肚先囉, 否則也不知如何捱肚餓, 剛好位於尖沙咀髮型屋附近看到三餐冰室, 不用想便入內進餐啦~ 看看餐牌三餐冰室的午餐及下午茶供應時間也蠻長的...

天氣逐漸進入冬季, 皮膚也開始感到有點乾燥了, 加上長期睡眠不足, 以致平時的日常保養好像不太足夠, 但暫時又不太想全套護膚品更換, 怕皮膚不適應而出現敏感狀況, 所以中間加插一些特別護理, 就...

眼晴是靈魂之窗, 而人與人交談之間定會看對方雙眼, 眼紋與黑眼圈的出現, 會影響到自已儀容, 所以不能偷懶, 除了日常保養外, 也應添加特別護理, 而可以在睡眠時敷眼膜, 既可節省時間又可保養,...

誰不愛簡約裸妝呢? 但每天出門也要與時間競賽, 可以塑造出皮膚狀態良好, 又簡單快捷方便, 亦適合繁忙的香港人, 將節省的時間做其他事情, 現在這已不是遙不可及的事囉~ BLANC EX...

濕疹皮膚經常抓破而導致疤痕, 也有手術後需要祛疤的地方, 因為沒有此方面經驗, 便詢問同事, 她便介紹了 dermatix, 是之前她用過的, 萬寧或屈臣氏也可買到呀~ Dermatix...

長期在外用膳, 想全面顧及營養攝取, 也不是一件容易的事, 久而久之導致營養失衡, 人體裡的毒素就會積聚太多, 而出現各種問題, 例如皮膚差、生痘痘、上火、便秘、口氣、抵抗力差等, 如要將毒素排...

自從上月暑假與家人沖繩遊後, 皮膚曬黑了變得又黑又皺很難看, 而且還有點乾啦, 所以現在要努力補救, 老實說熊熊是有點怕笠的, 加上用太油膩的東西會長粒粒, 因此補濕又清爽是首選囉~ A...

年紀越大, 越容易開始出現各式各樣的細紋, 如額頭紋、魚尾紋、法令紋等等, 不正視的話, 還會越來越明顯及不斷加深, 變成皺紋, 這樣便變得十分顯老, 但其實並不是完全沒有辨法抗老的, 看到那麼...

無論家人或朋友, 身邊總有受濕疹困擾的人士, 甚至自已也是其中一員, 誘因有很多, 有些是心情影響、天氣變化、用錯產品等, 無論什麼起因, 調理皮膚底層也是首要注意事項, 調理皮膚就如調理身體道...

每次經期附近的日子, 總有不一樣的痛苦, 會變得怕冷、易怒、疲倦、 頭痛等未能盡錄的問題, 還有就是經期日子不準時, 曾經一段日子看中醫調理身體, 確實有好轉情況, 只是沒有肯心長時間煲中藥啦~...

年紀漸長加上生活壓力等問題, 肌膚開始出現初老症狀, 皮膚變得缺乏彈性, V 型臉變 U 型臉, 細紋也湧現, 不想肌膚變型, 關鍵是補充膠原蛋白, 膠原蛋白其實就像彈簧一樣支撐着皮膚, 除了可...

每論早、午、晚餐, 還是甜品, 大部分也是在外用膳, 雖然方便快捷, 但相對蔬菜水果份量就不多了, 而人體每日必需攝取一定的纖維, 才能維持腸道健康, 而源自 100% 天然成分洋車前子的澳洲 ...

早前出席了全新品牌 Geneoo 基因表現療程發佈會, 請了 Dr. Patrick Bitter JR, MD 脈衝光學嫩肌之父講解, 原來肌膚衰老同基因有關, 隨著年齡增長, 基因表現開始老...