最近大部份時間同小朋友一齊留在家中，最重要一定是保重身體，保持健康，疫情仍未結束，不論是大人或者小朋友都一定盡量避免去診所、醫院等高危地方，平日必須要有足夠睡眠，才可以增強免疫力。如果小朋友或者大人有跡象作感冒，第一時間要多飲暖水！我自己會飲熱檸蜜或熱檸水、小朋友同大人都可以飲洋蔥燉蘋果；戒口煎炸食物，氣炸鍋繼續封印。
不論是大人或者小朋友傷風感冒，晚上睡覺鼻塞一定睡得不好，我推介珮夫人鼻爽貼，而且真的覺得有效 — 尤其像妹妹未夠兩歲，好多通鼻塞產品都要三歲以上才可以使用 ⋯⋯記得妹妹好細個嗰時試過一次感冒，睡覺鼻塞整晚無法好好入睡，當時束手無策⋯⋯大人心痛、小朋友又辛苦，第二晚我開始用珮夫人鼻爽貼，覺得有效改善睡覺鼻塞～
始終人仔細細最好是使用全天然成份比較好，這款不含樟腦冇藥性可以放心使用，一張鼻貼可以使用8小時，用來貼過夜就剛剛好。而且只需要貼在衣服上，不用直接接觸皮膚，小朋友不會抗拒；我自己都有用過，有時呼吸少少唔順暢我就用一張鼻爽貼，通常我會貼在衣領或心口位置，針對改善呼吸不暢順、睡覺鼻塞。我覺得傷風感冒最重要就是有充足睡眠，多休息多喝水就能盡快痊愈，所以最理想就是一覺睡天光，另外，如果有鼻敏感人士亦合適使用，特別是現時常常都要戴著口罩，貼完鼻爽貼感覺呼吸的空氣都帶有清新的精油香氣，感覺舒服點。
珮夫人鼻爽貼在萬寧、屈臣氏、華潤堂、惠康、莎莎、卓悅、藥房均能買到一盒五片裝。現在萬寧優惠是買2件75折，平均$36.6/盒，放在家中有備無患，尤其是現在時勢只能自救， 認住藍色包裝買就對了！大家都要保重身體～盼望疫情盡快結束，回復雨過天晴的日子，共勉！
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