| b a b y | 專注的小孩最乖 – 補充劑好選擇：Smartfish智睛叻DHA忌廉魚油

由 duckie-siuchi 於 17/08/2019 發表收藏文章

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從前的概念：生了小朋友之後由他天生天養、「養得大」就算，我們這一代作為父母的好像要求不只這樣，對我來說，當然健康是無價的，但其他各方面的發展都希望能抓緊黃金期好好培養。

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說到孩子腦部發展這回事，由我們出世去選擇奶粉的時候就開始說起⋯⋯不，應該說是在懷孕期選擇什麼的補充劑有助孩子腦部發展等⋯⋯過去的我們不說了，的確不少朋友推薦進食魚油等有助提升兒童學習力、專注力等。「吃魚會比較聰明！」好像有我有意識以來就聽過婆婆說了，除了平日晚餐基本上都會有魚之外、亦可以選擇坊間的魚油產品去攝取當中omega-3、DHA等營養，除了有助腦部及視力發展，更可增強免疫力！不過，如果小朋友唔多食魚，就可能需要額外補充DHA。

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圖片來源：siuchi.hk

Smartfish智睛叻DHA忌廉魚油～相信好多父母都不陌生啦？沒記錯哥哥一歲半左右就已經吃過、直到現在間中都會當零食奬勵。一聽到「魚油」首決條件當然是不能有魚味，這個真的是最基本的要求，否則我自己都不能過關。這個更有天然檸檬味+杏桃味（無糖，可放心不會引起蛀牙）質地是忌廉狀呢～基本上一歲就能吃了。平日最方便就係直接食，或者可以配送小朋友喜歡的食物，例如梳打餅或手指餅進食，每個獨立包裝非常衛生，方便帶出街，又稱「懶人包」，肚餓上來直接食用也OK！

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圖片來源：siuchi.hk

因為有專利乳法科技所以能製成忌廉形態的小食包，而且有些成份高，1包已含180mg DHA及160mg EPA，吸收率比魚油丸高60%，更加適合吸收力唔係咁好嘅小朋友，好啦最好是能夠吸收到多少就多少！之所以選擇「魚油」是我真的相信能提升專注力，加上對於現今世代的「電子花花世界」對於電子產品我沒有採取完全拒絕的態度，間中也會讓孩子看電視、看手機，我覺得適量有節制就可以了，所以亦需要好好保護視力！在挑選補充劑的列表中，大家又多一個選擇啦！