在bb出世後頭半年，成日都提住如果bb食得訓得痾得就已經好滿足，jen仔大個仔左～開始接觸多左不同的人和事物；除左要食得訓得痾得仲要玩得跑得跳得，抵抗力一樣唔少得，做人阿媽梗係要跟得。只要不是下雨天，我都會帶jen仔外出至少一小時以上，少啲體力都頂唔住～小朋友真係有無限復活既體力～你懂的…….
返娘家時落球場跑步睇火車睇巴士流晒汗jen仔就最開心，雖說我未到中年但我自己都要操返fit啲先追得切個仔，同佢落公園玩陣真係會好攰！ jen仔差唔多一日一片或一粒芝士，一星期食幾次雞蛋，理性爸爸話食芝士同飲奶真係會快高長大喎～：)
數返我地一星期至少有一半日子會落會所放電，如果天氣差就多數留會所室內，好多人都怕會所唔乾淨兼多細菌唔帶小朋友落去，咁事實又係大朋友小朋友個個都係度玩，雖然入去之前要先量體溫，不過始終細既小朋友又會放玩具入口，工人或者媽媽又未必即時阻止到或者抹返乾淨啲玩具，同埋間中都有小朋友咳住或者流晒鼻水係度玩架~~所以細菌就一定有好多好多架喇！自保方法唯有就係勤力幫小朋友抹手同埋唔好俾佢將啲玩具放入口，同時就係增強抗拒力啦～增強抗拒力主要都由飲食方面入手，我覺得而家jen仔的飲食配合同埋飲illuma奶奶都唔錯～添加左sn-2，營養吸收得好好呀，胃口好飲得又食得。bb身體容易吸收，見佢腦筋都轉得幾快又古靈精怪就知道啦！bb最緊要係健健康康成長！
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返娘家時落球場跑步睇火車睇巴士流晒汗jen仔就最開心，雖說我未到中年但我自己都要操返fit啲先追得切個仔，同佢落公園玩陣真係會好攰！ jen仔差唔多一日一片或一粒芝士，一星期食幾次雞蛋，理性爸爸話食芝士同飲奶真係會快高長大喎～：)
數返我地一星期至少有一半日子會落會所放電，如果天氣差就多數留會所室內，好多人都怕會所唔乾淨兼多細菌唔帶小朋友落去，咁事實又係大朋友小朋友個個都係度玩，雖然入去之前要先量體溫，不過始終細既小朋友又會放玩具入口，工人或者媽媽又未必即時阻止到或者抹返乾淨啲玩具，同埋間中都有小朋友咳住或者流晒鼻水係度玩架~~所以細菌就一定有好多好多架喇！自保方法唯有就係勤力幫小朋友抹手同埋唔好俾佢將啲玩具放入口，同時就係增強抗拒力啦～增強抗拒力主要都由飲食方面入手，我覺得而家jen仔的飲食配合同埋飲illuma奶奶都唔錯～添加左sn-2，營養吸收得好好呀，胃口好飲得又食得。bb身體容易吸收，見佢腦筋都轉得幾快又古靈精怪就知道啦！bb最緊要係健健康康成長！
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