【生活】▌在香港也能體驗岩盤浴!YAMADA MIYURA 正宗日本岩盤浴 Ganbanyoku 初體驗 ▌

bubeee. 於 18/06/2014 發表 收藏文章
近數年,岩盤浴的概念已經由日本慢慢流入香港,近來得知YAMADA MIYURA推出正宗日本岩盤浴Ganbanyoku服務,當然要來體驗一下!(實情是大鄉里出城。ˇ△ˇ ˇ△ˇ)

是日來到YAMADA MIYURA金朝陽店,這家店除了售賣YAMADA MIYURA的產品外,更是YAMADA MIYURA岩盤浴(Ganbanyoku) 的專門店。


什麼是岩盤浴?
岩盤浴被日本人視之為沒有泉水的溫泉療法,奧秘在於沉積過萬、甚至億年的天然礦石,內裡蘊含大量二氧化矽(Silicon dioxide),加熱後能釋放波長為8 - 14µm 的遠紅外線,透過共振作用,徹底滲透及溫熱人體內部核心,伴隨舒暢流汗,達到瘦身、美肌及調和身體的功效。


工作人員會先講解岩盤浴(Ganbanyoku) 的須知,沒問題的話,大家就需要簽署確認。



這家岩盤浴的更衣、梳妝間都十分大,感覺去了日本的溫泉酒店一樣,而且產品一應俱全。


如想收納好自己的個人物品,這裡備有鞋子儲物櫃和大型儲物櫃,十分方便。




開始岩盤浴前,大家可能有以下這些疑問:
岩盤浴有什麼功效?
岩盤浴具瘦身美顏的功效,可改善身體循環不佳、調節荷爾蒙分泌、改善生理痛,甚至不孕等問題。



岩盤浴的使用步驟:
1.在岩盤床上鋪上大毛巾,先俯臥 5 ~ 10 分鐘。
2.然後仰臥 10 ~ 20 分鐘。
3.接著到休息室稍作休息,補充水分。
* 重複以上步驟 2 ~ 3 次。
進入岩盤浴室之前,大家可以選擇適合自己的岩盤浴,YAMADA MIYURA備有七種由不同溶岩及岩盤礦石製成的舒適石床給用家選擇。

YAMADA MIYURA提供七種不同功效的岩盤浴,適合不同的人士的需要。

日本傳統、正宗岩盤浴
黑祖母石(宮崎縣)
採自一億年地層的珍貴稀有礦石,高效放射遠紅外線,溫熱體內核心。
黑雲母石(岡山縣)
能放鬆身心,改善自律神經、免疫、消化及分泌系統。
神黑石(北海道)
有效抗菌、淨化水質,其遠紅外線效果備受高度評價。
天照石(宮崎縣)
自日本最初的岩盤浴開始使用,能發放對人體有益,被稱為「育成光線」的電磁波。

全港首家引入溶岩浴
富士山溶岩(山梨縣)
產自日本著名靈氣之地富士山,被日本人視為無比崇高的存在。
神黑溶岩(熊本縣)
結構特殊,呈鏡片狀的神黑石蘊藏於溶岩之中,具卓越遠紅外線的功效。
乙姬溶岩(熊本縣)
傳說可助女性改善體質,被喻為有助懷孕及順產的守護石。



在岩盤浴室內,YAMADA MIYURA希望給用家有「五感」寧神享受,包括和風空間的視覺美學、柔和音樂的聽覺舒緩、溫熱岩盤的舒適觸感、寧神香薰的嗅覺享受,及配合YM健康產品,給身體可以排走身心壓力、輕鬆大量排汗。

岩盤浴室內光線不會很光,但不會迷路,而每個岩盤浴的位置都尚算大,不會很擠迫的感覺。




參考早前提到的岩盤浴的使用步驟,放上大毛巾在石床後就可以計時三十分鐘,進行第一節岩盤浴。



中途感覺到熱的話,大家可以多飲水,而YAMADA MIYURA會給每個客人提供一枝水,方便客人在岩盤浴室內喝水,十分細心。(大家不用行出行入。)



完成一節後,大家可以休息一會(無限定休息時間),就可以再計時三十分鐘進行第二節岩盤浴。(喝大量的水補充水份。)


完成岩盤浴後,整個人會流很多汗水和感覺整個人放鬆了,連肩膀也感覺舒適,沒有很沉重的感覺!



岩盤浴排出來的汗水又名美肌汗,有潤膚功效,屬於清爽無味的天然保濕液。
由於岩盤浴內會散發遠紅外線及負離子,令汗水分子變得更細小,讓汗水的質感十分清爽,而不像一般運動後的汗水般有異味及黏膩。而由於遠紅外線可促進皮脂腺新陳代謝,排走老舊的氧化皮脂,為皮膚提供新鮮油分。這些「美肌汗」與新鮮油分混合,能形成一層美肌護膜。

提提大家,完成岩盤浴後,品牌不建議岩盤浴後即時沐浴(最少三小時後),以免洗走這種天然保濕液。

**如果感到不適,就應該立即停止岩盤浴,並向工作人員求助。

YAMADA MIYURA金朝陽店- 岩盤浴(Ganbanyoku)
岩盤浴HK$450/90分鐘(包括60分鐘岩盤浴及30分鐘更衣時間)
地址:銅鑼灣羅素街38號金朝陽中心506
備註:暫未開設岩盤浴男士服務

小結:
YAMADA MIYURA從日本將七種珍貴岩盤礦石引進香港,整個環境都有身在日本的感覺,而且服務和衛生程度高,讓人放心享用岩盤浴。YAMADA MIYURA七種不同功效的岩盤浴適合不同人士使用,完成岩盤浴後,整個人感覺很舒適,當晚入睡時也很舒適,改善失眠等徵狀。

(療程及療程資料由YAMADA MIYURA所提供。)

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