健康好味精選晚餐 精選

健康好味精選晚餐
早餐食多點晚餐食少點是常識吧!
晚餐盡量不吃澱粉質大家都知道了!
咁我講咩呢？


今餐是連肉都不吃又夠飽的晚餐，
有加天然調味料&脱脂cheese哦，
味道不比有肉的差。
粟米還是有加一點牛油&糖，
因為小妹為食太寡我又不吃的。
我無辦法跟餐餐滾水煮菜&蘋果的OL體齊，
也不建議大家咁做，
因為完全無油份的飲食減起肥就會乾爭爭哦!
我的餐單也許不是太速效，
但餐餐都健康好味又吃得飽哦，
有興趣要食譜的找我吧 很簡單的!