正所謂由形內而形之於外，女性們除了好好保養肌膚外，身體機能亦需要好好保養。早前Bel Bel被邀請到尖沙咀的「昇級保健養生站Upgrade Health Station」，試做「五行經絡推肚排毒及卵巢養生護理」療程。
這裡雖然地方不大，但裝潢寬敞舒適、光線充足，環境及設施都很整潔衛生。
「昇級保健養生站Upgrade Health Station」裡的經絡師及美容師，經驗都相當豐富，能提供傳統正宗的經絡手法及保健療法，為顧客的身體維持最佳的狀態。
由於體質的健壯或虛弱，甚至是病變，是由臟腑的健全，以及「機能、血液、水分、精力」的狀態所決定。
於是，「五行經絡推肚排毒及卵巢養生護理」療程，目的是活化腹部裡的臟腑，讓體內的血氣運行得更流暢，使人變得更有元氣。把「五行植物臍療」引入五臟六腑、十二經脈，奇經八脈後，配合按摩去打通人體經絡，有以下的功效：
- 幫助調理腸胃，促進消化功能，更容易吸收營養
- 增加腸臟蠕動，幫助排便，改善便秘
- 溫經、養血斂陰、促進子宮血液循環，為子宮保暖，改善子宮寒
- 改善及促進卵巢的功能，增加懷孕機會
- 提高免疫系統，保健及預防疾病之效果。
五行經絡所指的，是中醫所說的五臟，就是「心、肝、脾、肺、腎」，是以內臟的生理機能來加以分類。
「心」-火元素：以心臟為主，亦包含藉由心臟才得以運作的腦部
「肝」-木元素：即指肝臟，負責血液的貯藏、淨化、再生，以及體內的各種生理機能
「脾」-土元素：即指腸胃，消化系統
「肺」-金元素：除了肺臟之外，同時包括鼻子、咽喉、氣管、支氣管以及皮膚
「腎」-水元素：包括掌管水分代謝的腎臟，以及生命根源的生殖器官
我們的身體，需要靠著這五臟的分工合作，才得以維持生命的正常的運作。
只要其中一臟機能出現問題，便容易引起健康的問題。但由於都巿人容易飲食不均衡，加上生活緊張、繁忙及壓力等，而且多坐少運動，又經常待在冷氣房裡，以致身體的濕毒、寒氣等未能及時排出。身體的毒素堆積下，內臟的消化及排毒功能漸差，漸漸地身體便出現毛病。
此外，女性身體如果太虛寒，喝了太多冷飲之餘，運動不足，容易形成子宮寒的問題，受精卵不易著床。而且，30歲以後的女性，卵巢功能開始衰退，月經不調，排卵率低，繼而令懷孕機會減低。加上現今女性少生育，累積於子宮內的陳年垃圾沒有排出來，以及環境因素等，婦科疾病便較容易形成。
如果工作繁忙的女性沒有時間做運動，那麼依靠養生服務，借助人手按摩或推拿，活動肌肉及內臟，把經絡疏通後，並且以外敷內服來調理身體，同樣有助改善身體機能，回復健康。
美容房空間大小適中，光線充足，乾淨清潔，物品都放置得很整齊。
療程開始，經絡師首先塗些按摩油在腹部上，然後圍著上腹至下腹按摩，手勢快速而俐落，沒本點拖泥帶水，力度都好深入，這些動作是疏通腹部的經絡，並且把宿便推前，令宿便更容易排出。按摩的時候她的手掌跟我的肚子擦出吸啜聲，這是有肚風要擠壓出來的樣子。腹部的肌肉和內臟有少許被擠壓的痛感，但都能夠忍受的。大概按了10分鐘，這步驟便完成了。
接著，經絡師把已經預先一些預先加熱的藥粉攪拌混合成膏狀，含多種全天然名貴植物及中藥成份，名為「植物源礦物質元素」，厚敷在我整個腹部，由上面的胃至到子宮、卵巢等位置。這些中藥的作用，既把腹部內臟的濕氣吸走，並且溫暖生殖器官，令子宮寒的問題得到改善。
值得一提的是，「植物源礦物質元素」會覆蓋在肚臍上，至到整個腹部，這是「臍療法」。由於臍下無脂肪組織屏障功能最弱，植物易穿透擴散。加上臍肌膚除了具有一般肌膚所具有的微循環外，臍下腹膜還有豐富的靜脈網，腹下動脈分支也通過臍部，於是「植物源礦物質元素」可在臍部擴散到靜脈或腹下動脈分支，而進入人體循環。
「植物源礦物質元素」被吸收後經臍靜脈網，通過附臍靜脈，又經門靜脈到達肝臟，但進入肝臟被代謝分解之量很少，故藥效不至於降低。
敷上「植物源礦物質元素」後，用保鮮紙封好，然後在紅外線燈照射於中藥上大概30分鐘。原理是在局部形成了植物的密封狀態，角質層含水量增大，膨脹為多孔狀態，有利於「植物源礦物質元素」的滲透和吸收，並且把內臟的濕氣迫出來。照燈的時候覺得腹部有點熱，不過都算舒服。
做完之後，「植物源礦物質元素」都沾滿我內臟的濕氣，還覺得腹部很溫暖很舒服，腹部的肌膚經溫熱促進了血液循環後變得很紅，但回到家裡1小時內便散去了，也沒有出現任何敏銳或痕癢的情況。
由於臍療法屬於植物外治法，只敷肚臍及腹部而不傷身體，除少數肌膚過敏外，一般無副作用，安全可靠。
療程後那晚，發現比以前容易入睡，也不會像以前般凌晨四、五點便醒來，睡眠質素改善了。翌日，發現大便量比之前稍多。
但由於我是在經期後幾日才去試做，所以未見到有婦科改善的效果。(所以按摩師建議在經前幾天過來做，來經都會比較暢順些，減輕經痛)
她們亦補充，每5次Treatment為一個完整的療程，改善的效果亦較能維持得久。
此外，「昇級保健養生站」亦有營養顧問，能夠為客人提供專業意見，從吸收額外的營養去改善身體健康。
由於人體每一日需要46種營養素來維持生命，可是一般都巿人飲食營養不夠均衡，所以可以進食營養食品以補充所需的營養。
至於Bel Bel我偶爾有便秘的問題，顧問建議我除了吃多點蔬菜水果，吸收多些纖維素，亦可注意維他命B及礦物質的攝取，還可以飲蘆薈汁和補充益生菌，促進腸臟蠕動，從而改善排便的習慣。
註：療法效果會因個人體質吸收而產生不同快慢效果。
昇級保健養生站Upgrade Health Station
Website：www.upgrade-health.com
Facebook：www.facebook.com/upgradehealth
地址：尖沙咀廣東道58號帝國大廈11樓F室
電話：2529 9390 / 2529 9352
WhatsApp：9812 1987
*******************************
大家如果都好似我Bel Bel一樣坐多行少，偶有便秘，容易聚積毒素，導致身體水腫及肥胖，皮膚暗啞無光，出現暗瘡粉刺等等，可以參加昇級保健養生站舉辦的Girl's talk，認識「五行植物臍療」及如何透過日常生活及飲食習慣排走毒素。
Girl's talk內容包括 -
逐一剖析各種導致毒素積聚的成因如何透過日常生活及飲食習慣排走毒素
️認識「五行植物臍療」有效疏通經絡 輕易擊退水腫及脂肪 收身排毒話咁易
2015年10月25日（星期日）
下午3時正至5時正
尖沙咀廣東道58號帝國大廈11樓F室
費用全免，名額有限
請即致電 2529 9390 留位
講者簡介：
經絡師Betty昇級保健養生站Upgrade Health Station創辦人
擁有超過20年的豐富經驗
運用中醫理論，透過疏通經絡有效改善身體各種狀況
營養顧問 Phoebe
修畢澳洲公立專科技術學院(TAFE)導師證書
另修讀中醫，營養相關課程 現於多間大型機構擔任化粧，美容，保健顧問及導師
這裡有我 Bel Bel 的生活和好物分享~ 歡迎各位來探我喔~
♥ Facebook Fan Page | Instagram | Google+ | Openrice ♥
E-mail ♥ bforbel@gmail.com
這裡雖然地方不大，但裝潢寬敞舒適、光線充足，環境及設施都很整潔衛生。
「昇級保健養生站Upgrade Health Station」裡的經絡師及美容師，經驗都相當豐富，能提供傳統正宗的經絡手法及保健療法，為顧客的身體維持最佳的狀態。
由於體質的健壯或虛弱，甚至是病變，是由臟腑的健全，以及「機能、血液、水分、精力」的狀態所決定。
於是，「五行經絡推肚排毒及卵巢養生護理」療程，目的是活化腹部裡的臟腑，讓體內的血氣運行得更流暢，使人變得更有元氣。把「五行植物臍療」引入五臟六腑、十二經脈，奇經八脈後，配合按摩去打通人體經絡，有以下的功效：
- 幫助調理腸胃，促進消化功能，更容易吸收營養
- 增加腸臟蠕動，幫助排便，改善便秘
- 溫經、養血斂陰、促進子宮血液循環，為子宮保暖，改善子宮寒
- 改善及促進卵巢的功能，增加懷孕機會
- 提高免疫系統，保健及預防疾病之效果。
五行經絡所指的，是中醫所說的五臟，就是「心、肝、脾、肺、腎」，是以內臟的生理機能來加以分類。
「心」-火元素：以心臟為主，亦包含藉由心臟才得以運作的腦部
「肝」-木元素：即指肝臟，負責血液的貯藏、淨化、再生，以及體內的各種生理機能
「脾」-土元素：即指腸胃，消化系統
「肺」-金元素：除了肺臟之外，同時包括鼻子、咽喉、氣管、支氣管以及皮膚
「腎」-水元素：包括掌管水分代謝的腎臟，以及生命根源的生殖器官
我們的身體，需要靠著這五臟的分工合作，才得以維持生命的正常的運作。
只要其中一臟機能出現問題，便容易引起健康的問題。但由於都巿人容易飲食不均衡，加上生活緊張、繁忙及壓力等，而且多坐少運動，又經常待在冷氣房裡，以致身體的濕毒、寒氣等未能及時排出。身體的毒素堆積下，內臟的消化及排毒功能漸差，漸漸地身體便出現毛病。
此外，女性身體如果太虛寒，喝了太多冷飲之餘，運動不足，容易形成子宮寒的問題，受精卵不易著床。而且，30歲以後的女性，卵巢功能開始衰退，月經不調，排卵率低，繼而令懷孕機會減低。加上現今女性少生育，累積於子宮內的陳年垃圾沒有排出來，以及環境因素等，婦科疾病便較容易形成。
如果工作繁忙的女性沒有時間做運動，那麼依靠養生服務，借助人手按摩或推拿，活動肌肉及內臟，把經絡疏通後，並且以外敷內服來調理身體，同樣有助改善身體機能，回復健康。
美容房空間大小適中，光線充足，乾淨清潔，物品都放置得很整齊。
療程開始，經絡師首先塗些按摩油在腹部上，然後圍著上腹至下腹按摩，手勢快速而俐落，沒本點拖泥帶水，力度都好深入，這些動作是疏通腹部的經絡，並且把宿便推前，令宿便更容易排出。按摩的時候她的手掌跟我的肚子擦出吸啜聲，這是有肚風要擠壓出來的樣子。腹部的肌肉和內臟有少許被擠壓的痛感，但都能夠忍受的。大概按了10分鐘，這步驟便完成了。
接著，經絡師把已經預先一些預先加熱的藥粉攪拌混合成膏狀，含多種全天然名貴植物及中藥成份，名為「植物源礦物質元素」，厚敷在我整個腹部，由上面的胃至到子宮、卵巢等位置。這些中藥的作用，既把腹部內臟的濕氣吸走，並且溫暖生殖器官，令子宮寒的問題得到改善。
值得一提的是，「植物源礦物質元素」會覆蓋在肚臍上，至到整個腹部，這是「臍療法」。由於臍下無脂肪組織屏障功能最弱，植物易穿透擴散。加上臍肌膚除了具有一般肌膚所具有的微循環外，臍下腹膜還有豐富的靜脈網，腹下動脈分支也通過臍部，於是「植物源礦物質元素」可在臍部擴散到靜脈或腹下動脈分支，而進入人體循環。
「植物源礦物質元素」被吸收後經臍靜脈網，通過附臍靜脈，又經門靜脈到達肝臟，但進入肝臟被代謝分解之量很少，故藥效不至於降低。
敷上「植物源礦物質元素」後，用保鮮紙封好，然後在紅外線燈照射於中藥上大概30分鐘。原理是在局部形成了植物的密封狀態，角質層含水量增大，膨脹為多孔狀態，有利於「植物源礦物質元素」的滲透和吸收，並且把內臟的濕氣迫出來。照燈的時候覺得腹部有點熱，不過都算舒服。
做完之後，「植物源礦物質元素」都沾滿我內臟的濕氣，還覺得腹部很溫暖很舒服，腹部的肌膚經溫熱促進了血液循環後變得很紅，但回到家裡1小時內便散去了，也沒有出現任何敏銳或痕癢的情況。
由於臍療法屬於植物外治法，只敷肚臍及腹部而不傷身體，除少數肌膚過敏外，一般無副作用，安全可靠。
療程後那晚，發現比以前容易入睡，也不會像以前般凌晨四、五點便醒來，睡眠質素改善了。翌日，發現大便量比之前稍多。
但由於我是在經期後幾日才去試做，所以未見到有婦科改善的效果。(所以按摩師建議在經前幾天過來做，來經都會比較暢順些，減輕經痛)
她們亦補充，每5次Treatment為一個完整的療程，改善的效果亦較能維持得久。
此外，「昇級保健養生站」亦有營養顧問，能夠為客人提供專業意見，從吸收額外的營養去改善身體健康。
由於人體每一日需要46種營養素來維持生命，可是一般都巿人飲食營養不夠均衡，所以可以進食營養食品以補充所需的營養。
至於Bel Bel我偶爾有便秘的問題，顧問建議我除了吃多點蔬菜水果，吸收多些纖維素，亦可注意維他命B及礦物質的攝取，還可以飲蘆薈汁和補充益生菌，促進腸臟蠕動，從而改善排便的習慣。
註：療法效果會因個人體質吸收而產生不同快慢效果。
昇級保健養生站Upgrade Health Station
Website：www.upgrade-health.com
Facebook：www.facebook.com/upgradehealth
地址：尖沙咀廣東道58號帝國大廈11樓F室
電話：2529 9390 / 2529 9352
WhatsApp：9812 1987
*******************************
大家如果都好似我Bel Bel一樣坐多行少，偶有便秘，容易聚積毒素，導致身體水腫及肥胖，皮膚暗啞無光，出現暗瘡粉刺等等，可以參加昇級保健養生站舉辦的Girl's talk，認識「五行植物臍療」及如何透過日常生活及飲食習慣排走毒素。
Girl's talk內容包括 -
逐一剖析各種導致毒素積聚的成因如何透過日常生活及飲食習慣排走毒素
️認識「五行植物臍療」有效疏通經絡 輕易擊退水腫及脂肪 收身排毒話咁易
2015年10月25日（星期日）
下午3時正至5時正
尖沙咀廣東道58號帝國大廈11樓F室
費用全免，名額有限
請即致電 2529 9390 留位
講者簡介：
經絡師Betty昇級保健養生站Upgrade Health Station創辦人
擁有超過20年的豐富經驗
運用中醫理論，透過疏通經絡有效改善身體各種狀況
營養顧問 Phoebe
修畢澳洲公立專科技術學院(TAFE)導師證書
另修讀中醫，營養相關課程 現於多間大型機構擔任化粧，美容，保健顧問及導師
這裡有我 Bel Bel 的生活和好物分享~ 歡迎各位來探我喔~
♥ Facebook Fan Page | Instagram | Google+ | Openrice ♥
E-mail ♥ bforbel@gmail.com
請按此登錄後留言。未成為會員? 立即註冊