飲食護理得當，靚麗紅唇更奪目！

紅唇是女性性感的地方之一，唇色靚麗健康會大大增加吸引 異性的力量，讓自己更富有魅力。所以，我想大家都應該很關心有什麼好的護理唇部的方法，飲食調理就是一個不錯的方法，下面將為各位女性朋友介紹一些嘴唇脫 皮、乾燥蒼白的湯水甜品，讓大家在滋養紅唇的同時也可以調理身體，增加營養，護理和調理一箭雙雕。


1、桑椹膏
鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量，微研至碎，絞汁，文火熬至原量一半時，酌加蜂蜜，再熬為膏，瓶貯。每日2次塗口唇，並飲服20毫升，用溫開水或黃酒送下。用於肝陰、腎陰不足。本品有滋陰養血，潤膚通血氣，安魂魄，利關節之功效。

2、銀耳湯
水發銀耳30克，冰糖適量。取水發銀耳30克洗淨，入砂鍋中加水燉熟，酌加冰糖調服。日2次。適用于肺陰不足。本品有滋陰潤肺，補充水分及降脂之功。

3、蜜釀白梨
大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。頓服，日2次。連服數日。適用於口唇乾裂，咽喉乾涸。
4、山藥菜湯
取山藥300克，煮熟後加100克小白菜，煮沸後調味即可。每天食用2次，連用兩周。山藥所含的游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，能潤滑滋養唇黏膜；小白菜可清熱生津除煩，含有大量胡蘿蔔素及維生素E成分，能促進唇黏膜再生，減輕唇乾裂出血。

5、烏龍茶
烏 龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。 而冬天裡室內大多空氣乾燥，人們容易口乾舌燥、嘴唇乾裂，這時泡上一杯烏龍茶，可以緩解乾燥的苦惱。此外，烏龍茶對蛋白質及脂肪有較好的分解作用，能防止 肝臟脂肪堆積。