|豐胸| 別讓錯誤吃法毀了你的胸 木瓜應該這麼吃 精選

當你延續著木瓜的錯誤吃法，有一天你可能會發現挺拔傲人的胸部沒有出現，而原本的胸部大大的縮水了。不想要讓這樣的噩夢成為現實，你必須學會正確的吃法。

一、錯誤吃法：生吃木瓜
首先介紹一下錯誤的吃法，如果你發現自己也是這樣使用木瓜的，趕緊懸崖勒馬吧。
木瓜可以豐胸，但生吃木瓜只會適得其反。從食療來講，古人主要是通過木瓜治尿酸，至於治療產後少乳、豐乳，則是利用木瓜酵素開脾健胃、通乳、豐乳的功效。營養師建議，木瓜性平、偏涼，要想豐胸的話，最好經過燉煮後再吃，以免胸部越吃越平。
二、正確吃法
木瓜應該這麼吃。

1、木瓜鮮奶露
原料：木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3湯匙。
烹調方法：木瓜去核去皮切粒。用兩杯清水加糖煮滾，然後放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。用小半杯水開勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可。

2、木瓜蜂蜜糖水
原料：木瓜1個，蜂蜜適量，水適量。
烹調方法：用水洗淨木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水。煲滾後改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調味。攪勻糖水，即可飲用。
3、銀耳燉木瓜
原料：銀耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。
烹調方法：將銀耳用清水浸透發開，洗淨；木瓜削皮去籽，切成小塊；南北杏仁去衣，洗淨，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內，加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。

4、椰奶燉木瓜
原料：木瓜1個，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖適量。
烹調方法：木瓜去籽，切塊放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。將處理好的材料入蒸鍋，大火蒸30分鐘以上，至果肉軟爛，取出。糖水放涼後，入冰箱冷藏20分鐘左右，風味更佳。

木瓜，也可能是你的噩夢。別讓錯誤延續，選擇正確的吃法很重要。從今天起，不要再做傻女人！相信你一定知道怎麼吃木瓜了吧。