1、切勿將塑膠容器放在微波爐中加熱。
2、切勿將寶特瓶裝水放在冷藏箱裡冷藏。
3、切勿將覆蓋有塑膠保鮮膜的食品放入微波爐中加熱。
以上三條信息是約翰霍普金最近發表的。可別小瞧它們，它們現在在沃爾特裡德陸軍醫療中心廣為傳播。戴奧辛能導致癌症，特別是乳腺癌。它對我們體內細胞的的毒性作用相當強。千萬不要將裝著水的寶特瓶放在冰箱裡冷藏，因為寶特瓶會在此種條件下釋放出戴奧辛。
最近，城堡醫院的人類福祉項目負責人愛德華弗吉莫特博士在一次電視節目裡詳細闡述了這個安全隱患。他提到了戴奧辛以及戴奧辛對我們人體健康的負面影響。他說我們不應該將盛有食物的塑膠容器放入微波爐加熱。尤其是不要加熱油脂類食物。因為在高溫、脂肪、塑料的三重作用下，釋放出的戴奧辛迅速進入食物內並最終通過飲食渠道進入人體細胞內。同時，他建議我們用玻璃容器加熱食物。都是加熱食物，用玻璃容器不會產生任何戴奧辛，何樂而不為呢？
類似的像便利店裡的便當、速食泡麵都應該被扔掉換上其他容器。紙類容器看起來不錯但是其實你並不知道裡面到底含有什麼物質。愛德華博士還提醒我們，一些快餐廳用紙質類餐具代替了泡沫餐具的一大原因也是戴奧辛問題。
同時，愛德華博士也提到了像賽綸（一種美國品牌）這類塑料保鮮膜，當它們覆蓋在食物上並被放入微波爐熱時，其危險性不亞於將寶特瓶裝水放在冰箱裡冰鎮。當食物在微波爐裡烹製時，高溫使塑膠保鮮膜上的毒素融化並滴落到食物上。最好的解決辦法是將紙巾覆蓋在食物上。
附錄：助長癌細胞繁殖的食物
A.像甜味劑這些用糖精做的糖分替代品對身體都是有害的。食用起來更為安全放心的是像蜂蜜、黑糖等產品。但前提是一定要控制攝入量。我們平時家裡吃的食用鹽都是因為添加了某種化學物質才呈白色。所以，用胺基酸或者海鹽來代替它會比較好。
B.牛奶能促進體內粘液的分泌，尤其是促進胃腸道內粘液的分泌。而癌細胞賴以生存的環境就是粘液。所以癌症病人要果斷戒掉喝牛奶的習慣，通過喝不含糖分的豆漿來餓死癌細胞。
C.癌細胞適宜生長在酸性環境中。以肉食為主的飲食是呈酸性的。所以最好的飲食結構是多吃魚，適當搭配一點肉食，如雞肉。肉裡面也含有抗菌藥、生長激素和寄生蟲，這些都對人的身體健康有負面影響，對癌症病人更為不利。
D.如果你每餐80%是由新鮮的蔬菜、果汁、全麥、堅果和適量水果構成的，那麼它們可以為你身體營造鹼性環境。其它20%可以吃些豆製品。新鮮的蔬菜搾汁可以提供能被人體迅速吸收的活性消化酶並能在短短的15分鐘之內到達細胞內，從而起到滋養細胞、促進健康細胞生長的作用。想要獲得活性消化酶來幫助細胞生長的話就喝點新鮮的蔬菜(大多數蔬菜都可，豆芽也可）搾汁吧！此外，每天吃2到3次的生菜也對健康有益。消化酶在104華氏攝氏度（40攝氏度）的高溫下會失去效力。
E.遠離咖啡、茶、巧克力這些咖啡因含量高的產品。含有抗癌物質的綠茶倒是個不錯的替代品。至於飲水問題，為了避免自來水裡的致病物質和重金屬，最好是喝純淨水或者過濾水。不要喝蒸餾水，它是酸性的。
轉自 微信
2、切勿將寶特瓶裝水放在冷藏箱裡冷藏。
3、切勿將覆蓋有塑膠保鮮膜的食品放入微波爐中加熱。
以上三條信息是約翰霍普金最近發表的。可別小瞧它們，它們現在在沃爾特裡德陸軍醫療中心廣為傳播。戴奧辛能導致癌症，特別是乳腺癌。它對我們體內細胞的的毒性作用相當強。千萬不要將裝著水的寶特瓶放在冰箱裡冷藏，因為寶特瓶會在此種條件下釋放出戴奧辛。
最近，城堡醫院的人類福祉項目負責人愛德華弗吉莫特博士在一次電視節目裡詳細闡述了這個安全隱患。他提到了戴奧辛以及戴奧辛對我們人體健康的負面影響。他說我們不應該將盛有食物的塑膠容器放入微波爐加熱。尤其是不要加熱油脂類食物。因為在高溫、脂肪、塑料的三重作用下，釋放出的戴奧辛迅速進入食物內並最終通過飲食渠道進入人體細胞內。同時，他建議我們用玻璃容器加熱食物。都是加熱食物，用玻璃容器不會產生任何戴奧辛，何樂而不為呢？
類似的像便利店裡的便當、速食泡麵都應該被扔掉換上其他容器。紙類容器看起來不錯但是其實你並不知道裡面到底含有什麼物質。愛德華博士還提醒我們，一些快餐廳用紙質類餐具代替了泡沫餐具的一大原因也是戴奧辛問題。
同時，愛德華博士也提到了像賽綸（一種美國品牌）這類塑料保鮮膜，當它們覆蓋在食物上並被放入微波爐熱時，其危險性不亞於將寶特瓶裝水放在冰箱裡冰鎮。當食物在微波爐裡烹製時，高溫使塑膠保鮮膜上的毒素融化並滴落到食物上。最好的解決辦法是將紙巾覆蓋在食物上。
附錄：助長癌細胞繁殖的食物
A.像甜味劑這些用糖精做的糖分替代品對身體都是有害的。食用起來更為安全放心的是像蜂蜜、黑糖等產品。但前提是一定要控制攝入量。我們平時家裡吃的食用鹽都是因為添加了某種化學物質才呈白色。所以，用胺基酸或者海鹽來代替它會比較好。
B.牛奶能促進體內粘液的分泌，尤其是促進胃腸道內粘液的分泌。而癌細胞賴以生存的環境就是粘液。所以癌症病人要果斷戒掉喝牛奶的習慣，通過喝不含糖分的豆漿來餓死癌細胞。
C.癌細胞適宜生長在酸性環境中。以肉食為主的飲食是呈酸性的。所以最好的飲食結構是多吃魚，適當搭配一點肉食，如雞肉。肉裡面也含有抗菌藥、生長激素和寄生蟲，這些都對人的身體健康有負面影響，對癌症病人更為不利。
D.如果你每餐80%是由新鮮的蔬菜、果汁、全麥、堅果和適量水果構成的，那麼它們可以為你身體營造鹼性環境。其它20%可以吃些豆製品。新鮮的蔬菜搾汁可以提供能被人體迅速吸收的活性消化酶並能在短短的15分鐘之內到達細胞內，從而起到滋養細胞、促進健康細胞生長的作用。想要獲得活性消化酶來幫助細胞生長的話就喝點新鮮的蔬菜(大多數蔬菜都可，豆芽也可）搾汁吧！此外，每天吃2到3次的生菜也對健康有益。消化酶在104華氏攝氏度（40攝氏度）的高溫下會失去效力。
E.遠離咖啡、茶、巧克力這些咖啡因含量高的產品。含有抗癌物質的綠茶倒是個不錯的替代品。至於飲水問題，為了避免自來水裡的致病物質和重金屬，最好是喝純淨水或者過濾水。不要喝蒸餾水，它是酸性的。
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